やっと掃除しました

師匠のレッスン以来、なかなか掃除できてなかったので、今日は動きました。
まず物を所定の場所に置くところからスタートしなければならないので、いい運動です。

ところで運動といえば、おとといのスポーツジム。そこでヨガをやったのですが、次の日は軽い筋肉痛。なにしろまともな運動は足やって以来なので、簡単な動きでもハードでした。そして今日。すでに動けない身体が重いです。やっぱり動かないといけませんね。ちょっと方法考えます。だってジムは通いたくても、時間が合わないものばかり。今までも2回ほど見学に行って、話は聞くものの実際はどのコースも仕事と都合があわない。で、どれでもオッケイなコースは高い。ということで、家でできる体操やります。

あさって、京田辺市のせせらぎ祭りで、例のモーツァルトの合唱曲をシュリッテのみなさんと演奏します。午後の何番目かです。よかったらどうぞお越しください。