今日は一日お休みをとって、人間ドックへ。
血液検査や肺機能検査、腹部エコー、胃カメラ等々を受けましたが、幸い、特に大きな疾患は見つからないということで、一安心。
ただ、昨年の受診時よりも、体重が増えてしまい、腹囲がメタボ基準を+1.6cmオーバーしておりました (^^;)
これから年末・年始は、ついつい食べ過ぎてしまう時期だから、気を付けないとね。
マイフィールドの、名残の紅葉
血液検査や肺機能検査、腹部エコー、胃カメラ等々を受けましたが、幸い、特に大きな疾患は見つからないということで、一安心。
ただ、昨年の受診時よりも、体重が増えてしまい、腹囲がメタボ基準を+1.6cmオーバーしておりました (^^;)
これから年末・年始は、ついつい食べ過ぎてしまう時期だから、気を付けないとね。
マイフィールドの、名残の紅葉
私もたまたまですが、昨日、今日の二日間ドック入りして来ました。
最終結果は来月との事ですが、今日の最終時で、「過体重」の判定。
後、基準が厳しくなった為、血液で再検査があるかも。
でも、すべての原因は運動不足！
なんですけどね。（笑）
４月に転勤があり、自家用車通勤になって
歩く距離が極端に短くなったのと、食べ過ぎが効いて、
メタボのラインを越えちゃいました (^^;)
お互い、もう少し運動した方が良さそうですね。