6km歩いて2km走る

今日も時速6kmで1時間歩いた後で、時速8.5kmで2km走った。
禁酒も5日目。全く問題なし…と言うか、体調はむしろ良い。まあ、いつも寝ると言うよりは意識を失っているくらいまで飲んでいるからねぇ。そりゃ、普段は体調良くないわねぇ。

寝付きは運動をすることで良くはなっている…けど、寝る前に水を飲み過ぎるのか2時間後位にトイレに行く。また寝て、3時間後には目が覚めてしまう。計5時間くらいの睡眠。まあ、これでやっていけるなら、酒飲んで記憶をなくしている時間も考慮に入れると人生が1.2倍くらい記憶できるような気になるが…果たしてそれで楽しいのか？