あけましておめでとうございます

って、だいぶ遅いよねぇ。
年賀状もようやく作って、今日投函する予定だし。

富士山マラソンでは30km過ぎに膝が痛くなり、12km程を歩いたので、5時間を何とか切れるタイムだった。で、現在は2月の香港マラソンに向けて、トレーニング中。
14日（土）外を11km走った。
15日（日）外を15km走った。
ま、香港の目標は高めで3時間40分、低めで4時間切りってところかな。まずは、走りきることですね。