15km

相変わらずフィリピンは暑いです。
でも、今日は太陽が陰っていたおかげで10km走った後に水分補給して5km走り、合計で15km走れました。
今日まで履いていたジョギングシューズもこの15kmでジョギングのお供はお別れにして、先週日本で買ってきたNew Balanceのジョギングシューズで明日からは走るつもりです。本当は今日からのつもりだったんだけど、準備を忘れていて今朝は今までのジョギングシューズで走るしかなかった…。
明日も曇らないかなぁ。

原発も厄介だが・・・

今回の震災で福島第一原発の事故が大問題になっている。これは目に見える問題・・・放射能は目に見えず厄介だが・・・。
さて、福島には結構製薬工場があるようで、工場が停止していて薬不足が発生していると言うニュースも聞こえてくる。製薬工場には新薬開発の研究所が併設されていることがあり、中には生物（菌類）系や遺伝子操作にて新薬の開発・研究が進められていることがある。開発段階では薬効を狙って進めるが、中には失敗作や副作用が不明なモノが出来てしまう可能性があることから、これらは厳重に管理されて外部へ漏れないように、研究施設は設計されている。そうは言っても、今回のような津波は建物設計での想定の範囲外だろうから、あの津波に飲み込まれたバイオ系の研究施設があった場合、ヤバイ菌やら出来損ないの菌などが外部に漏れ出す可能性がある。

そう、バイオハザードの可能性である。

もし、これが発生するとこいつも結構厄介な問題である。また、厄介なのは震災直後とか比較的判りやすいときに発生すれば因果関係が判るのだが、タイムラグがあると「なぜその病気が広まったのか」の推定が難しくなることである。

フィリピンに戻りました

いやー暑いです、フィリピン。
昼間は35℃くらいあるんじゃないかなぁ。今は25℃くらいで過ごしやすいけど。
今朝は3：30に起きて、4：20自宅出発、4：45古淵→町田（JR横浜線）、町田→新宿（小田急線）、新宿→日暮里（JR山手線）、日暮里→成田空港（京成本線）で、7：30を少し過ぎたあたりで成田空港に到着。さっさとチェックインして、出国手続きして、サクララウンジへ。今日は切り干し大根が美味しかった。
9：30成田発なんだけど、ちょっと出遅れて、その影響で13：40マニラ着。
機内ではプレミアムモルツを3本で、応募シールを3枚Get！そういえば機内食がカレーだったので、食べてみたが、JALのカレーは何でも美味いねぇ。空港にカレーのレストラン作ったら、それなりに儲かる気がするけど。
で、鈍った身体をシャキッとすべく、Fitness Firstでエクササイズバイク60分とトレッドミル5.5km（時速10km）。このあと、シャワー浴びて体重を量ったら69.2kgだったから、1.5kgくらい帰国前より増えている。
日本で不摂生をしていたのが判るねぇ。
そうそう、皐月賞のダノンバラード号は3着。と言うことで、単勝はハズレだけど、複勝が引っかかり、今週はプラスでした。

久しぶりの競馬

日本では学生が馬券を買ってはいけないことになっていると思うが、オグリキャップ全盛期に府中競馬場に比較的近い大学に通っていたこともあり、学生時代から馬券を買っていた。トータルでは当然マイナスなのだが、最近は競馬新聞も買えないところにいるので、年に1回程度I-PATの口座が閉められない程度に投票している。
最近の張り方は1日1,000円まで、だいたい単勝と馬単か馬連か複勝の組み合わせで買っている。
こんなに不真面目だと最近の騎手の調子だとか調教師の成績だとかが全くわからない。したがって、昔からなじみの武豊様に賭けてみた。東京11レースフローラステークスの2番セレブリティ号である。ま、単勝100円、複勝200円だけだけど。
比較的良いスタートで第4コーナーまで2～3番手の内側につけ、ラスト2ハロンで手綱をしごいてゴーサイン。一瞬抜け出しそうに思えたのだがラスト1ハロンでムチを入れたら、そっからズルズル。全く伸びない。複勝くらいは引っ掛かるかと思ったけど、それもなし。
明日の皐月賞だけど、やはり武豊様のダノンバラード号に単勝100円、複勝200円を前日投票しちゃいました。前走は散々な結果だけど、前々走は重賞を勝っているし、武様もそう繰り返して失敗はしないだろうと。
ま、17番のプレイ号も気にはなっているんだけれども。

札幌

一昨日の夜飲み過ぎたので、昨日の朝は9時頃起きた。
朝飯食って、ウダウダしていたら11時くらいになってしまった。14:30の飛行機の予約が入っているが、風呂入って、銀行へ行って・・・などと考えたら、ちょっと時間的にキツイ。と言うことで、17:30へ予約変更。
トイレで水漏れ発生。どうやら2日ほど前かららしい。まあ、私が日本に戻ってくるのを待っていたかのよう。で、調べてみると水のタンクと便器の接続部分から漏れている感じ。これはちょっと自分で対応できそうにない。母親に業者を呼んだほうが言いと言っといたが、業者って内装屋なのか？それともトイレ屋って言うのがあるのか？
14:55ギリギリで銀行に入って、用事を済ませたら、腹が減ってきたので、松屋でジンギスカンタレの肉野菜炒め定食を食べた。私には味が濃過ぎ。でも、まあ若い人にはいいかなぁ。そう言えば電車に乗って思ったけど、昼間って車内の蛍光灯を消すことにしたんだ・・・。結構暗いんだけど。まあ、昼間だから節電しないとねぇ。で、羽田の国内線のラウンジで飲んで19:00には千歳着。
いつもならJRで札幌へ向かうのだけれども、JRが19:20くらい発で、バスが19:12発で、バスは1,000円。となれば、バスを使ってみるしかないでしょう。と乗って北広島までは順調だったのだが、北広島で高速を降り、あとは札幌まで路線バスのような走り。結局大通りまで1時間10分くらいかかった。時間がかかるからJRより安いのねぇ・・・って感じ。
居酒屋でラーメンサラダと炙り銀ムツを食べてから寝ました。

暗い

昨夜日本に戻ってきました。
バスにするか、電車にするか迷ったんだけれども、電車の方が安いので、電車にしました。
まあ、だいたい1,000円位は電車の方が安い。電車やバスと言った公共セクターに金を落とすよりも居酒屋に金を落とした方がいいかなぁ・・・なんて考えもあったけどねぇ。
で、町田で駅から和民まで歩いたんだけど、結構暗いねぇ。夜はあまり節電しなくても、電力供給量は充分にあるはずなんだけど。節電していると言う建前で、本音は経費節減なんじゃないかと思うくらい。
まあ、和民でプレミアムモルツ2本と鶏ちゃん焼と餃子で1,630円でした。当然ワタミゴールドカードを使い、料理は2割引で、株主優待券を使ったので、正味630円の支払い。
で、淵野辺に移り再び和民へ。
ここで、淵野辺在住のD氏とふたたび会って、飲んで話し込んで、たぶん2時くらいにお開きになったと思う。そして、たぶんタクシーで帰ってきたんじゃないかと・・・記憶がありません。ま、淵野辺和民でもきっちり株主優待券を使い、5月末までの優待券はあと4枚になりました。

地面に固定と言う縛りから外れたら

今回の震災の復興の兆しを見ていると、やっぱり陸に固定と言う発想から抜け出ていない気がする。
原発を洋上の強大な船の上に乗せてみると言う発想はないのか？
家ごと、または町全体を船構造にして津波に対応すると言う発想はないのか？
と、漁船の被害を見ていると思う。いや、結構陸固定の家屋に比べ、船の方が被害が少ないように感じているんですよ。
船構造は金がかかると言うのであれば、原子力発電所だけでもやればいいと思うんだけど。

暑い

東北の避難所で寒い思いをされている方には申し訳ないが、当地フィリピンマニラはもう暑いです。エアコンが要ります。
朝も10km連続で走ると、結構ぐったりと来てしまいます。まあ、それでも今日は10km走れたけれど。これから6月にかけて益々暑くなるんだよなぁ・・・。

但馬屋

今日は10km走って、1時間エクササイズバイク。
そして、Mall Of Asiaに出店している但馬屋で昼食を摂った。
まあ、アンガスビーフバラとチキンの焼肉食べ放題で420ペソに惹かれたわけだが・・・。サービスはまあまあ。もうちょっと店のオネーちゃん達が気が利けばいいと思うけど、ここはフィリピンだからねぇ。チキンは追加で結局5皿くらい頼んだかも。ビールはピルセンが55ペソでたぶん4本頼んだ。まあ、サービス料込みのトータルで700ペソ行ってなかったから、そんなものかと。

結論を言うと、コストパフォーマンスはまあまあ良し。但し、肉だけに限る。つまみにキムチとかを食べたいなら、韓国系焼肉でキムチに課金しない店を選んだほうが良い。

私個人の意見を言わせてもらうと、まあもうこの店に来る必要はないかなぁ。ミナトかイエダンでキムチなど小鉢食べ放題の方が自分に合っているように感じた。まあ、歳なので肉ばかり食べるもの結構キツイ訳で。とは言え、肉が食いたいから焼肉食べ放題に行ったんだけれども、肉ばかりと言うもの変化が乏しい気もするし・・・。

いやー、金をかけて焼肉食べ放題だけでなくて、サラダとか頼べはいいんだけれども、もともとセコイ性格だからねぇ・・・。

今日は10km

今日は10km走って、1時間のエクササイズバイク。
今日は曇っていたので、もう少し距離が伸ばせたと思うのだが、もう体が10kmで充分と言う感じなので、10kmにした。
やっぱり気温は上がっている。走っているときは30℃位じゃないかな。日差しがあると、結構キツイ。
今日は走っているときは曇っていたのだが、朝は雨が降っていたし、昼もパラパラと雨が降っていた。この時期としては珍しい。走っているときに雨にも降られず、また太陽の強い日差しに晒されなくて本当に良かった。