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朝食
ヨーグルト、バジルシード
イチゴ
チーズ
オムレツ
白菜と海苔のサラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/52/23402e9f53901473a0381974d7b2dd5c.jpg)
お昼御飯は、
糖質オフお好み焼き
プロテイン
キャベツ
長ネギ
セロリ
ニラ
卵
白だし
糖質ハーフのソース
私、このお好み焼きと相性が合うのかな?
体重がスルスル落ちるような気がします〜〜。
夜は、大勢でうなぎ重を食べました。
うなぎって、高いですね〜〜。
糖質オフダイエット中の私には、厳しい食事です。
でも、パートナーも私に付き合いっているせいなのか、
フラストレーション溜まってる?
それで、大勢でうなぎ重!
もちろん、私も食べましたよ。
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