5/23アスパラ豚肉巻き

朝食
ほうれん草の卵炒め
キャベツのサラダ
フルーツヨーグルト
フランスパンにクリームチーズ(私も食べました〜〜。)
きのこの卵とじスープ
お弁当用に作った、アスパラの豚肉巻き

カラフルピーマンの肉詰め
ほうれん草の卵炒め
アスパラ豚肉巻き
うずら天
鯖のみりん干し
プチおにぎり

でした〜〜。
今日も一日頑張ります〜〜！

5/22一週間の始まり月曜日。

二日酔いが尾を引いているのか、
もう月曜日？なの〜〜？
頑張れ私！
頑張れパートナー！


牛肉が冷えたら、硬くて美味しくなくなるかと思いましたが、
とっても柔らかくて美味しかった。
パートナーも柔らかくて美味しかったと。
良かった〜〜！ラッキー！

体重計に乗りたくなかったのですが、
1キロ以上増えていました。
土曜日、日曜日とそれほど食べていないですが、
なんだか、無性にパンが食べたいと思って、
それ以前に朝食にパンをいただいてた事、
土曜日の夕食が、9時近くになってしまったからかしら？
1キロ増えてたなんて…。

4月29日の体重に戻っては、増えて。
また戻してる感じです。
もう1か月近くになります。
これが維持なのかもしれないです。
でも、今日の体重からあと2キロ痩せたいよー。
世の中の太らない方々は、何食べてらっしゃるの？