おしゃべりは朝一ショットがへた

「朝一」は誰だって緊張します。

・さっきまで悠然としていたのに急に黙りこくる人。
・急にそわそわする人。
・さっきやったのに又トイレをさがす人。
・目の前で、突然、びゅんびゅん、ドライバーを振り回す人（これは危険です。やめましょう）
・日ごろあれほど紳士なのに、急にキャディに下ネタを連発する人。
・声が上ずってくる人。
・タバコばかりふかす人。
・目が点になる人　・口びる真っ青な人　・震える人　・動かない人・・・・・


本当にさまざまです。

その中で、一番ダメなのがオシャベリな人です。
周りの人に迷惑になるからです。

オシャベリな人はチキンハートが多いようです。朝一だけでなく、全部のショットで緊張してしまう傾向があります。

オシャベリでない人も注意しなければならないのが、呼吸です。

人間は「しゃべる」ときには口呼吸になります。浅い呼吸です。
かけっこ直後や、急坂を登ったときの呼吸に似ています。
「ゼーゼー、ハーハー」です。
ノドから先の呼吸です。
オシャベリの人は一日中この呼吸をやっていわけです。
ゴルフは集中の競技です。うまくいくわけがありません。

鼻を使ってゆっくり深く呼吸しましょう。
緑に囲まれたオープンエアーにいるのです。
大きく深呼吸して、新鮮な空気を身体中に取り入れましょう。

ゴルフの一番のお土産は貴方の身体に充填された新鮮な空気です。
それが証拠にゴルフから帰っていた夜は、おでこやほっぺがつやつやしているはずです。