ランニングアプローチの練習方法２

◆２ｍ先のタテの目標を狙う
　これは家の中でもできます。
　テーブルの脚にタオルを巻いてください。床がフローリングだとダメですよ。
　カーペットや絨毯。なかったらバスタオルを敷いてください。

◆練習場では次の手順でやってみましょう
　１）２ｍ先にボールを落とす。
　２）このボールが止まったところを狙う。ボールをボールで狙います。
　３）今度は２球目のボールを狙う。
　４）次は３球目を狙う・・・・・
　５）３０ｙ以内まで、自分の打ったボールを狙います。
　６）３０ｙを越えたら、また２ｍからです。
　７）ボールがボールに当りそうな、惜しい当りがありましたか？
　８）手前から狙っていくとヘッドアップしません。
　９）距離感の養成は手前からが鉄則です。
　１０）小さなボールを狙うことで集中力が養われます。
　１１）最大のメリット、それは、球筋の安定です。
　　　　目線より高くボールが飛びにくくなります。

◆方向は努力です
　距離感は生まれつき、才能といわれます。
　でも正しい練習方法を積み重ねると、距離感も着いてきます。

◆頑張ってトライです！

これはいい！
自宅でいつでも練習ＯＫです。
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↑↑↑↑↑教えてください↑↑↑↑
アマゾンでいい練習道具をみつけたんのですが、投稿のプラウザには画像が表示されます。
でもアップしてみると・・・
どなたか、教えてください。お願いします。