アプリ活用。

懲りもせず、ダイエットしようとアプリをダウンロード。
食欲が止まらないのよ。

以前使っていた筋トレアプリシリーズは、結局続かなかったのですよね。
ペースをこちらで設定できず、結構無茶ブリしてくるのにイラッとしたので、私には合っていなかったのだと思う。
「いつ何回どのペースで行うのがベスト」とかいう誘導は要らナイ。
なので今回は、「腹筋のカウントを取ってくれる」「回数を記録してくれる」「グラフで見せてくれる」を条件にアプリを探しました。
そして忘れがちなので、ほぼほぼ自由時間であるはずの23時半に「腹筋やった？」という名称でiPhoneのアラームをセットしましたよ。
とりあえずこれでやってみることにします。
グラフの他にカレンダー風の一覧表形式でも見せてくれるので、サボった日は一目瞭然。
コレクター魂をいかして、全日程を数字で埋める！

それと、毎朝着替える時に体重・体脂肪を測っているので、せっかくだから記録してみるかと記録アプリも探しました。
以前使っていたものはクマが可愛かったけれど、食事を入力するところがあって、ぶっちゃけ食事制限や食事記録は死ぬほどイヤなのでその機能要らなかった。
なので今回は、「体重と体脂肪を記録できる」「グラフで見せてくれる」を条件にアプリを探しました。
こちらはシンプルなものがたくさんヒットするので、デザインの好みで決定。
最初に身長と目標体重を設定して、BMIを算出してくれたり、目標体重までの差分を表示してくれたりもするようです。
こちらに入力の手間などが増えないのなら、何を表示してくれてもイイわ。
カロリー計算とかあれ食べちゃダメとか、うっせぇ余計ストレス溜まりそうなこと言うな！　という私に余計な機能は最初からナイものを選べばイイのだよね。

歩数計は銀河を探索して星を見つけるアプリ（Walkr）で楽しくカウントしているので、ゲームに夢中で肝心のカウントはほとんど見てナイけど、これはiPhoneを持ち歩いてるだけで使ってることになるので楽勝。
歩数に目標設定はしていないし、ぶっちゃけ設定の仕方はよくワカラン…。（多分勝手に10000歩が木業に設定されてるのだと思われ）

なので本当は、「腹筋した回数でおかしな生き物が育つ」とか、「体重・体脂肪を記録した日数で不思議な植物が育つ」とかの方が私には合ってると思うんだけどね！
開発が待たれます。誰か作ってくれないかしら。