夜の愉しみ

煎って弾けた銀杏を自室にて食する。

ペンチで殻を砕き甘皮の付いたまま
お茶を飲みつその食感を愉しみます。



晩酌の嗜みを得ない私の愉しみです。

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銀杏(ギンコール酸)の効能：

認知症の改善　記憶改善
脳機能障害の改善　末梢循環障害の改善