今日が今年の〆日...お陰さまで恙なく平安なる日常を送ることが出来ました。
四国山地の頂きからの雪颪に曝さる原野を、今日も一人と一犬散歩してきました。
休日は朝昼晩、平日は朝晩ムサシとの散歩、そして職場でウォーキング...
今年1年歩いた距離は4,196,405歩 3,039km、一日平均11,497歩 8.3km。
伴犬ムサシの運動にと始めた散歩も数年続き、お陰さまで健康維持できています。
四国山地の頂きからの雪颪に曝さる原野を、今日も一人と一犬散歩してきました。
休日は朝昼晩、平日は朝晩ムサシとの散歩、そして職場でウォーキング...
今年1年歩いた距離は4,196,405歩 3,039km、一日平均11,497歩 8.3km。
伴犬ムサシの運動にと始めた散歩も数年続き、お陰さまで健康維持できています。