月曜日、両足の裏側と太腿、足の付け根が痛み、脹脛はバキバキに固まり、頭痛も…（頭痛はフルの翌日たまにある）
火曜日、足の裏の痛みと頭痛は治まったがあとは相変わらず…
そして今日、だいぶ治まってきたがまだまだ…
ダメージは失速したレースよりも怪走したレース後のほうが大きいような気がするな。
今日はそろそろ始動をと昼前に軽くジョグ。足が上がらない
蒸し暑く汗だくに…仕事前に超疲れた。
これから会社でミーティングがあります。
寝ないようにしなくちゃ
火曜日、足の裏の痛みと頭痛は治まったがあとは相変わらず…
そして今日、だいぶ治まってきたがまだまだ…
ダメージは失速したレースよりも怪走したレース後のほうが大きいような気がするな。
今日はそろそろ始動をと昼前に軽くジョグ。足が上がらない
蒸し暑く汗だくに…仕事前に超疲れた。これから会社でミーティングがあります。
寝ないようにしなくちゃ
