ひろのきまぐれ

スポーツ好きなひろのブログ

自己ベスト?

2007-12-08 21:17:14 | 日記
休日出勤が終わって夕方淵野辺公園へ走りに行った。

1周約2.5キロ、1周目、2周目と12分半(キロ5分)くらいといつもよりやや速め。3周目、12分!

んっ!

12分?見間違いか?頭の中でキロ何分だ?と計算しながら走り続ける。そして4周目、11分40秒!キロ4分40秒?あってるか?

練習でこんなタイム見たことない 

このコースでの自己ベストです。遅い?だって1人での練習でスピード出すの難しいもん。
コメント
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