パソコンが不調で、なかなか解決できませんでしたが、何とか解決できました。8月最後の日ですが、苦労しました。
8月31日は「野菜の日」なのだそうです。野菜好きの私ですが、今日初めて知りました。番町歯科クリニックでは、患者さんからよく自家栽培の野菜を頂いています。最近頂いた茄子。
ゴーヤ。
そして夏野菜のセット。
野菜中心の食生活に替え、体重が63.5キロです。最近痩せたのではと、よく言われます。私としては少しメタボになっていたのが、元に戻ったという感覚です。最近はこの63キロ台で安定化しています。これからも野菜中心の食生活を継続する予定です。
8月31日は「野菜の日」なのだそうです。野菜好きの私ですが、今日初めて知りました。番町歯科クリニックでは、患者さんからよく自家栽培の野菜を頂いています。最近頂いた茄子。
ゴーヤ。
そして夏野菜のセット。
野菜中心の食生活に替え、体重が63.5キロです。最近痩せたのではと、よく言われます。私としては少しメタボになっていたのが、元に戻ったという感覚です。最近はこの63キロ台で安定化しています。これからも野菜中心の食生活を継続する予定です。