フェルデンクライスATMレッスン2017.9月

フェルデンクライスATMレッスン
連休明け9/19(火)19時からです！

自分の身体と繋がりたい、動きからの感覚や出てくる思考と繋がりたい、それらモノゴトと自分を繋げたい！
自分と動きのやり取りから感じ、気づき、知り
いかに無理無駄なく動けたり、居られたりするのか！自分との対話をしてみるのも面白いかもしれません。
もし、難しい、できない、解らないという思いがでたとしてもそこと向き合い、まずその不都合に気づき、その動きの中からどのようしたら不都合な思いにならないのか？方法を探ることを楽しんでみてもいいかしれません。

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