また風邪ひいたけど、漢方集中講座。

青色申告準備中、なんだか面倒だなあと思っている最中、やっと治ったと思った副鼻腔炎の後、また鼻炎というか鼻風邪をひいてしまった・・・全く。


お人形さんの真似をして、おちょぼ口。


それでもめげずに（？）ここ数週間の間に、昔の同僚の集まりがあったり、久々の大学の同級生にあったり、個人的にこれまた２０年ぶりくらいの元同僚にあったり、
懐かしい話をする機会が結構あって嬉しいです。

その当時に戻っちゃうのね、その人たちと一緒にいた時や場所に。
普段忘れてるんだけど、その時のことが次々思い出されて、フラッシュバックがどんどん出てきて、映画のよう。
記憶って不思議・・・同時に、名前とかタイトルが出てこなくて「あれ、それ、これ」が増えてもいますです（笑）。


おちょぼ口。

補中益気湯を服用していはいるけれど、こうやってまた風邪ひくってことは気が足りないのかなあ、なんて思いながら、
先日受けた、漢方個人カウンセリングをしてくださった藤巻さんの漢方集中２日講座の第１日目を、勧めてくれたお友達と
一緒に受けてきました。

http://ameblo.jp/wakuwaku-youjyou/


講座のランチは、とっても美味しいベジタリアンのお弁当。

気血水（津液）の話、気が足りないと気虚、血が足りないと血虚、気が停滞していると・・・、あれがこうで、ああなって。こうなって・・・と頭がいっぱいです（笑）。
でもバランスがいかに大事か、というのはわかりました。

そのバランスがあるからこそ、同病異治（同じ病気でも症状が違い、治療法が違う）とか異病同治（違う病気が幾つかあっても一つの同じ治療で
治ってしまう）とか、病気だけでなく、その人の性格や習慣なども含めた整体としてみる（これ、英語で言うholisticに見る、全体的に見る、という意味だったんですね〜）
ことの大切さなどを学びました。

あとは季節によって養生を変えるとかね。節分は、立春、立夏、立秋、立冬の前の日ごとにあって、それぞれ土用と呼ばれる１８日から１９日の
要注意期間があったんだけど、今は立春の前の日の節分と夏の土用の丑の日だけが残っている・・・そういえば、保育園のお便りにも、
似たようなことが書いてありました。


講座のおやつに薬膳スイーツも頂きました。

個人カウンセリングの時にも言われたけれど、食事、漢方薬など取り入れるもの、そして運動や睡眠などのライフスタイル、そして心の持ち方
どれも同じくらい大切、ということ。いくら漢方や食事を気をつけても、心配ばっかりしていると、せっかく取り入れたいい気が漏れてしまう。
そして個人のその時の体質によって、食べるといいもの、やるといいことが変わってくる。だから最終的には体の声に耳を傾けることが
大切。これって結構難しいですよね。「まだまだいける」って無理しちゃったり・・・。


ママが作ったチョコレートケーキ、がぶり。

なーんて言いながら、私は体の声をよく聞いている、というか、かなり無理してません。
昨日もだるいので半日寝ていて、少し動いて、夜も娘と一緒に寝てしまった。冬眠状態なのか、気が少ないのか、
もしかしたらまた甲状腺が低下しているのか、最近、ものすごく長く寝る日が結構あります。


う〜ん、おいし〜！

鍼灸の先生にも一度調べた方がいいかも、と言われたので、甲状腺治療で有名な伊藤病院で検査してきました。
結果はこれから。ちょっとドキドキ。

今度は違うハンサム君と撮影。「プリキュア・ミュージカル」と東京コミュニティスクール。

気がついたら、もう２月！また今年もあっという間に終わりそう・・・なんて思いながら、また娘の朝早い撮影に行ってきました。


お別れのハグ＆キス！

いつもより数時間早い起床時間、今回は前回ほどパキっとは起きませんでしたが、それでもいつよりはぐ〜んと素早い身支度。車中ずっと眠っていた
娘は、スタジオについたら、パキっと目が覚めましたですよ。またもやハンサム君５歳がいたから（笑）

ハンサム君の妹ちゃんは２歳の可愛い巻き毛の女の子で、娘はみかんを剥いて、筋を取って口まで持って行ってあげたり、あらら、またお姉さんやってます！
「赤ちゃん、可愛いね」と嬉しそうですが、２歳はもう赤ちゃんじゃないよ。


「赤ちゃん」のそばをうろうろ。

撮影の最後にハンサム君とのツーショットがありました。

おやおや・・・？私のみならず、スタッフの方々も「あれれ？一人の時と違うねえ。なんだか急に女の子っぽくない？笑い方とか、髪の毛の触り方とか？？」
ちょっとシナ作ったりしてる！我が娘ながら、すごい！と感心してしまいました（笑）。

でも、それも最初だけ、途中から、「ちゃんとしてよ！手を下げて！」などと１歳年上のハンサム君を叱って、威張ってます。やっぱり
本質は隠せないものでございますな（笑）。

とはいえ、お別れする時、しっかりハグハグ。「キスもしちゃった〜！」とホクホクな娘。「今日はハンサムな子もいたし、可愛い赤ちゃんも
いたし、可愛いお洋服たくさんきれたし、楽しかった〜！」と帰り道、上機嫌でございました。

ハンサム君たちは、なんとシドニーから４年前に東京に引っ越してきたとのこと。
付き添いのお父さんとシドニー話に花が咲き、娘だけでなくて私たちも楽しかった撮影でした。

そう、娘の撮影で、他の親御さんたちとのおしゃべりが楽しいことが結構あります。前回はアメリカの軍人さんとポーランドのダンサーさん。
共通の知り合いがいたりして、「世界は狭い」としみじみ。
いやあ、悪いことは出来ないですねえ（笑）。


プリキュア・オン・ステージ！

週末には、娘が保育園だかでチラシを見つけてしまった、プリキュアのミュージカルに連れて行かされました。

新宿文化センターは、９８％「小さいお友達」と言われる女の子を連れた親たち、残りは「大きいお友達」の男性とか女性。
ディズニーものとかね、他の子供向けの舞台は、結構私も一緒に楽しめるものがあるのですが、プリキュアは辛い・・・。
夫を始め、他のお父さんたちも居眠りしている様子（笑）。


一緒に踊ってる、つもり。

プリキュアのメンバーと一緒に踊る、という場面だけ撮影許可されていて、子供たちも席を離れていい。娘は最初はきゃあきゃあ言って舞台側に
走って踊っていましたが、最後の方は「疲れたからいい」！プリキュアの風船だか何かを買った人は、公演後、一緒にプリキュアと写真撮影だか
握手だかできるのですが、長蛇の列を見た娘は「う〜ん、いいや、帰ろう！」と割とそっけない（笑）。

保育園のみんなの影響で「プリキュア好き」と言ってるだけで、本当はそれほど好きじゃないんじゃないか、と私は密かに思ってます。DVDを借りても、
あんまり見ないし。いや、これって希望的観測（笑）？


梅が満開です！

ところで、東京コミュニティースクールという小学校で、生徒によるプレゼンテーションを見てきました。

http://tokyocs.org/

いやあ、すごい！感心しまくりでした！

小学１年生も、たくさんの保護者や私のような見学者が見ている前で、もじもじしたりしないで
堂々と発表しているのです。

１、２年生は自然災害のいいところと悪いところ、を起承転結のある４枚の紙芝居にして発表していました。
つまり、自分で台風なり津波なり地震なりを選んで、それのいいところと悪いところなどを調べ、さらに紙芝居という
ストーリーを作らなくちゃいけない。とても高度な課題だと思うのですが、一人一人、みんなそれぞれよく調べて、またストーリーも
面白く、立派な発表で、楽しませてもらいました。

３、４年生は、自然エネルギーの中でも、電気にフォーカスして、環境に優しく電気を使う方法などを発表し、５年生は、１年生から６年生までの作文集を作る編集作業について発表し、ちゃんとオープニング映像まで作っていました！

６年生は一人しかいなかったのですが、なんと映画を作り上げていました！今はいろんな機器があるから、技術的にはぐんと作りやすくなったとはいえ、
小学生が脚本、絵コンテ、演技、編集まで、周りの協力があるにせよ、一人で作ってしまうなんて、すごすぎます！

どのプレゼンテーションにも、最後に質疑応答の時間があり、これまた立派に受け答えをしていました。１月最後の発表ということで、すでに
何度もプレゼンテーションを経験してきたとはいえ、１年生の発表の立派さには本当にびっくりしました。


気をつけ！？

この東京コミュニティスクールは、文部省のカリキュラムに沿っていない、「フリースクール」なので、ここの学校に通っても、所属は近くの公立の小学校になるそうです。
前に訪れた「東京サドベリースクール」もフリースクールという同じ枠組みなのですが、内容はほぼ真逆。いやあ、いろいろありますねえ。