峠越え練習

２８日（日）

サイクリング倶楽部つながりでお誘いを受けて、
某チームの練習会に参加。

お気楽サイクリングと違って練習会、
付いていくのに必死、土曜日に脚を温存しておいて良かった。
峠の登りでも、皆さん速い速い、
あっという間に見えなくなってしまいます。
ヒーヒー、ハーハー。
なんとか登りきるとそこには綺麗な景色がありました。
「だからヒルクライムはやめれん」と言えるのはまだまだ先です。

昼食はしょうゆ焼豚らーめん、美味しかったぁ。

色々教えてもらいながら、そして皆さんの力を借りながら、
なんとか１日頑張りました。
平地は、いっぱいいっぱいだけどとにかく頑張って付いていく、
登りはかなり遅い、もう少し登坂能力を上げないと…
登れない原因は分かってます。

今日の記録
走行距離98.84km AV24.7km/h Max52.4km/h 平均ケイデンス 80rpm

定点観測

脚を温存するため、ちょこっとだけサイクリング。

紅葉の定点観測３週目、もう見頃は終わりです。

先日の風で紅葉の葉っぱはかなり落ちました。

ボチボチ冬支度を始めないと。

日曜の記録
走行距離22.30km AV20.9km/h Max38.4km/h

山岳サイクリング

先日途中まで便乗させて頂いたサイクリング倶楽部のお誘いで、
サイクリングへ、今回はのんびりペースでした。

天気予報は晴れ、昼には暖かくなるかなと思ったけれど、
途中、空は真っ黒な雲が覆って今にも雨が降り出しそうで冬の様相、
ロングパンツじゃなくスパッツにしたのは失敗でした。

標高の高いところでは、本当にキレイに色づいてました。

紅葉満喫、昼食はおいしい蕎麦、山岳コースで１００㎞超、
きつかったけれど、今日も楽しい１日になりました。

今日の記録
走行距離110.71km AV21.9km/h Max53.8km/h 平均ケイデンス 74rpm

今週もいこうよう

細々と予定があったけど、なんとか空いた時間にいつもの所へ。
先週と比べてかなり色づいて、紅葉真っ盛り。
見物客もたくさんいらっしゃいました。


今日の記録
走行距離48.66km AV25.2km/h Max42.9km/h 平均ケイデンス 87rpm

のんびり秋

１４日（日）

土曜日は１日遊んだので、日曜日の自由時間は少しだけ。
空いた時間に忘年会のアルコールを抜きがてら、
のんびり秋を探しに行ってきました。
のんびりサイクリングのお供は通勤ロード号。

時々止まって写真を撮ったり、かなりのんびりペース。

来週あたりが見頃かな、また見に行こう。

日曜の記録
走行距離31.14km AV21.2km/h Max45.7km/h

楽しい走行会

１３日（土）

９月に参加させて頂いたチームの走行会に参加。
今回は過去最高だったらしく、１８名の参加でした。
前の方で走っていたので後ろを見ると長～い列車、
１８両編成かぁ、確か新幹線って１６両編成だったかな？
それより長いんかぁ、なんて思ってました。
それと、この時期、着ていくものの選択が難しい、
長袖インナーと薄手の長袖ジャージ、走り出しは結構寒かった。
ウインドブレーカーを着てちょっと頑張ると暑いし難しいです。

今回自分の中では、紅葉満喫のんびりサイクリングのつもりで参加、
良い感じのペースで引いてもらえるので、
走行会の途中までは景色を見ながら気持ちの良い走行でした。
でも何でかなぁ、周りが動くとつい反応してしまいます。
ヒイヒイ、ハアハアなんとか、お昼の休憩場所の道の駅に到着。
総勢１８名一気に到着で、道の駅の食堂は大忙しでした。

お腹もいっぱい、紅葉も観たし、さて復路。
道の駅を出る時は、往路で頑張ったし、復路はのんびり、
なんて思ってました。
帰りは下り基調、気持ちよ～く下ります。
さてボチボチ勝負区間、後ろからお二人上がってきました、
さあ、どうする。
やっぱり乗ってしまいました。
またまたヒイヒイ、ハアハア、何とか行けるところまで付いて行こう、
登りなのに列車に乗ると、普段考えられないよう超ハイペース。
苦しい～、でもこんなスピード列車で登れるのって楽しい～、
どんどん危険な世界へ…
今回も最後までは無理でした、切れたところで本日終了。

そして夜は忘年会。
ここでも話題は当然自転車、レースのこと、パーツのこと…
あっという間に時間は過ぎていき、とっても楽しい１日は終了。
ちょっと早いけれど、こんな楽しい人たちと出会えて、
良い一年になりました。

途中消えていたので参考記録
走行距離69.46km AV25.5km/h Max61.00km/h 平均ケイデンス 78rpm

史上最長の１日＠ナゴヤドーム

６日（土）

なが～い土曜日の始まり。
午前中は、近隣のサイクリング倶楽部のお気楽サイクリングに
便乗させてもらいました。
お気楽サイクリングってことでしたが、
列車を引くのは某レーシングチームの方々で結構な高速列車、
経験したことのない激坂も登って、下って、
午後の予定のギリギリまで走って途中下車。
疲れました。

土曜日の記録
走行距離78.65km AV25.9km/h Max59.1km/h 平均ケイデンス 83rpm


午後は、日本シリーズ第６戦観戦。
自分のサイクリング、長男の野球の練習が終わったあと出発。
開場前にナゴヤドームに到着、グッズショップで買い物をして、
さあドームへ。

今回の席は、三塁側の内野Ｂ、通常シーズンのパノラマＡです。
料金が普段の２倍、子供は１０倍というのはどうかと思いますが、
ほぼバックネット裏、ホームはのぞき込まないと観にくいけれど、
全体が見渡せる席で、大満足！

長男は今回、応援バットと森野選手のＴシャツを買って応援。

試合は、中日チェン投手、ロッテ成瀬投手の先発で予想通り投手戦、
９回を終えて２－２と互いに譲らず延長戦突入。
どちらかと言えば中日が押しぎみに試合を進めているのかな、
って感じでしたが、どちらもバントミスが多かった。
これではなかなか決まらんかな…

でもまさか延長１５回、日本シリーズ史上最長時間の試合になるとは
思ってもいませんでした。
最後は土曜日中に終わるかなって感じでしたが、
なんとかギリギリ１２時前に終了。
ハラハラドキドキ楽しかったぁ、
長男もこの最長の試合を最後まで楽しんで応援しました。

楽譜

２日連続で吹奏楽の記事です。
長女が中学で吹奏楽部に入って半年たちました。
時々、新しい楽譜をもらってきて、楽譜に音階をふってます。
僕が中学のときは、音符じゃなくてふった音階を追うから、
なるべく音階はふるなって言われたような気がします。
そして「これどんなリズム」とか、「この記号はどうするの」
って聞かれるわけですが、そんな事聞かれても、
二十年以上は楽譜を見る機会がなかったわけで、
音符は何とか読めても、記号は忘れているものが多いです。
それでも必死に記憶をたどったり、調べたり、
結構楽しかったりします。

最近は全く音楽とは無縁で、自転車、テニス、スキーをやっていると、
中学、高校の頃から運動をやってたら、
もっと違ってたかな、とよく思うこともありますが、
長女と２人で楽譜を見たり、吹奏楽の話をしたりする時は、
吹奏楽やってて良かったと思う今日この頃です。

吹奏楽の旅

昨日のことですが笑ってコラえての【吹奏楽の旅】を視ました。
自分は中・高と吹奏楽部でトロンボーン、
長女は現役吹奏楽部員でユーフォニウム担当、
この番組が放送されてるとつい見ちゃいます。

吹奏楽の思い出といえば、やはりコンクール。
中学のときはそれなりに強豪校、１年先輩は県代表、
自分たちは後一歩のところで代表は逃しました。
高校は部員が少なく、コンクールに出るのがやっと、
コンクールというよりは野球の応援がメインな感じでした。
それでもアンサンブルコンテストでは東海大会まで行きました。
あのときは金管７重奏「火祭りの踊り」難しい曲でしたが、
本当に頑張った思い出です。

放送でもありましたがコンクールの結果発表のときの緊張感、
懐かしいなぁ、もう一度味わってみたいな。

テニスのお（う）じ様

今日は、名古屋へ遠征して学生時代のサークル仲間とテニス。

集まったのは、おじさん６人。
いつものテニスとは違ってストレスのかからない楽しいテニス、
でも勝ち負けにはこだわります。
普段のトーナメントでは、なるべく表情を変えないことを意識してますが、
今日はポイントごとに、声に出して一喜一憂、時には笑いあり。
みんな結構ハイレベル、その中で普段決まらないショットが決まったり、
変に力が入って珍プレイがあったり、
このメンバーで集まってするテニスはいつもとっても楽しい。

年に数回だけど、いつも楽しい時間をありがとう、
この先もこのメンバーと元気にプレイできることを願ってます。