ちょっとだけチーム練

今日はちょっとだけチーム練に参加。

自走でＧＯ。
追い風、横風を受けながらまずまずの調子で中部台へ。

たくさん集まりました。


中部台を出発してR166から仁柿峠へ。
久しぶりの峠。
大魔王さん、Ｇやんと登るもあっという間に置いてかれた。
フロント50-34、リア12-27でも登れん…
まぁこんなもんか。

美杉道の駅で皆さんをお見送りして帰路へ。
伊泥さん、ダイスケさんが居てくれたので、
だらけずに帰って来れました。

110km走ってヘロヘロ。
もうちょっと登れるようにせんと…

久しぶりにロード

コガさんがやって来てから、
すっかり放置されてるロードに久しぶりに乗りました。

暫くフラバで楽してたので、
ロードのポジションはお腹のお肉が邪魔やわぁ…

306号～鈴鹿関線～津関線と走ってから
サイエンスをクルクル。

サイエンスにもうすぐオープンです。

相変わらずユルユルと40kmちょっと。

レ・ミゼ2015＠中日劇場

20日（土）

昨日、相方さん長女さんと３人
名古屋の中日劇場へミュージカル「レ・ミゼラブル」を
観に行ってきました。

2013年にも観に行ったので2回目。
前回は2階席でしたが、今回はかなり前のほうの席、
役者さんの顔もばっちり観えます。
やっぱりミュージカルは前のほうの席が良いですね。

今回のキャストは


幕が上がると、あっという間に「レ・ミゼラブル」の
世界に引き込まれます。
1回目の鑑賞時はストーリーを追うのに必死でしたが、
今回は少し余裕ができて、細かいところまで観ることができました。

時間が過ぎるのは速い…あっという間に終幕へ。

カーテンコールではスタンディングオベーション。
２回目の鑑賞ですが、今回も感動致しました。

次があればまた鑑賞したいな。

楽しく自転車に乗るための相方さま接待と言いつつ、
毎度、自分も楽しませて頂いております。

とりあえず安濃ダム

昼前と午後に予定が入ってるので早めの出走。

中勢BP→長谷山→亀山白山線を走って安濃ダムへ。
暫くレースも無いのでのんびり、のんびり。
目の前にレースが無いとがんばって走れません。

湖水荘に着くと遠くに黄緑のＴシャツのランナーさん発見。
多分そうかな？
と思って、追いかけてみたら伊泥さんでした。

怪我をされてからそんなに経ってないような気がするけど
ランニングとは脅威の回復力ですね。

時間が無かったので少しお話してお別れ。

と言う事で、ユルユルと走って50kmくらい。
まあまあかな。

SAKAIフラバチーム初戦＠犬山クリテ

14日（日）

今年も犬山クリテリウムに参戦してきました。

今回の種目は2時間エンデューロのチームＸで、
大魔王さん、坊やＫさんと自分、3人共フラットバーです。
そしてジャイアンさんがロードソロに出走。

まず会場に着いたら試走。
スズカのエンデューロの時アップ不足で、
最初めちゃめちゃ苦しかったので時間いっぱい走る。

第一走が坊やさんで、自分、大魔王さんの順で40分ずつ、
ということでスタート時間の前からローラーでアップ開始。

スタートをお見送りして再びローラーへ。
こんなにアップして大丈夫かぁってくらいアップして
ピットエリアへ。
坊やさんもソロのジャイアンさんも快走中。

そして予定通り40分過ぎに交代。
少し前に通過した列車を追う、…アカンやっぱり苦しい。
それでも追う、何とか追いついた。
でもどうにもペースがあわん、先頭に出たらそのまま1人旅。
いつものごとく個人ＴＴ状態。

苦しい～、誰か助けて～、
と思ってたら後ろからジャイアンさん登場。
ソロのジャイアンさんには申し訳ないなぁと思いながら
暫くひっぱってもらう。

時々前に出てはみるものの長続きしない。
そうこうしてるうちに交代の時間、
なんとかジャイアンさんと大魔王さんが一緒に走れるよう、
必死にもがいてピットエリアへ。

あとは大魔王さんお願いします…

その後、大魔王さんは良い集団に乗って周回。
大魔王さんはいつも安定した走りで安心して観てられる。

そして2時間が経ち無事ゴーーール！！
結果はクラス3位、強豪チームが沢山いるなか上出来。

チームＸは6チームの出走で残念ながら優勝者のみの表彰。
SAKAIフラバチームの表彰台は次にとっときましよう。

自分としてはまだまだアカン感じのレースでしたが、
楽しい1日をありがとうございました。

調整走と応援

明日のレースの調整走を兼ねて
長男の野球の応援にＧＯ。

辰水、稲葉を経由して一志中学校へ。
8時過ぎに到着したけど、もう汗だく。
ボチボチ早朝に走らなあかん季節になってきました。

お迎え当番なので1試合目の途中まで応援して、
帰りは片田工業団地、長谷山経由で帰宅。

調整走にしては頑張りすぎたかな…
それにしても今日は暑かった。

雨雲から逃げる

7日（日）

ひっさしぶりにチーム練の参加。

家を出るときは曇り空、途中下車の予定なので自走GO。
松阪に入ったところで雨がポツポツ。
帰ろかなぁ…と思ったけど集合場所の中部台へ。

8時集合、雨降りだけど結構集まりました。
いつものように集合写真を撮ってから、
フラバシェイクダウンチームと
雨を避けて北に向かうチームに別れることに。
どっちに行こうか迷ってたら大魔王さんたち
フラバシェイクダウンチームは行ってしまった…

で、北へ向かうメンバーは、
アタゴさん、軍曹さん、ミッチーさん、ダイスケさん、
脂肪燃焼ライドと言ってるものの…

さぁ出発、目指すは関宿。
とりあえず、ついて行って千切れたら１人で帰ろ。

予想はしていたものの結構速いペースで巡航。
自分以外は脂肪燃焼ライドかも知れんけど…
ツキイチでもキツイ。
松阪一志線を経由して久居へ。
途中、鈴鹿ＳＧへ向かう大学生さんを吸収。
中勢ＢＰではすーさん列車を追い抜き。
久しぶりにすーさんとお話したかってけど、
何時千切れてもおかしくない状況で話す余裕もなく
失礼致しました。
そんなこんなで津関線までは何とか千切れずに来れた。

このまま自宅で途中下車の誘惑もあったけど、
もうひと頑張りして、なんとか関宿に到着。

建て替えられたばかりの鳥居を見学。

次はどこ？なに食べる？
豊里ファームには時間が早いので
鈴鹿のパン・デ・ココへ向かう、ここは燃焼系で。
それでも1人で走るより確実に速い。
無事パン・デ・ココに到ちゃーく。

頑張ったのでパンは3コ、おいしゅうございました。

帰りはダイスケさん列車でサイエンスまで。
松阪へ帰る皆さんとお別れして12時過ぎに無事帰着。

走行距離113km、練習では今年最長。
ツキイチでしたが来週に向けて良い練習が出来ました。

いやぁ～疲れました。

参加のみなさんありがとうございました。

憧れの表彰台＠2015スズカ春ｓｐ

5月31日（日）

スズカ8時間エンデューロ春spに参戦してきました。

今回はDOTE　RACINGで参加。
ディアブロさん、Ｏ田さん、自分の3人で4時間フラットバーです。

受付、準備を済ませ、汗をかかない程度にのんびり試走。

先週の練習でそれなりに走れたし大丈夫でしょう、
ということで自分が第一走者。
野獣さん、コッシーさんの後ろに整列。
久しぶりのチーム戦で第一走、緊張するなぁ…

8:03スタート。
1周目、スプーン手前でローリング解除。
一気にペースが上がり、かなりの縦長集団に。
息切れる…、脚重い…、かなりアカン感じ。
かろうじて1周は先頭集団についていったものの、
2周目入る頃には集団とサヨナラ。

ホームストレートは向かい風、１人になるとキツイ。
ヒィヒィ、ハァハァ、本当になんとかかんとかって感じで4周。
クラス5位でＯ田さんと交代。
スミマセン、いい流れで繋ぐことが出来ませんでした。

Ｏ田さん、ディアブロさんは安定した走りで周回を重ね、
順位も3位へ上げてくれた。

さて2回目の出走。走れるのかぁ…
走り出すと、1回目と比べるとまぁまぁ良い感じ。
列車を乗り継ぎ、乗り継ぎ、
少しでも4位チームとの差を広げるように頑張って走る。
そして4周でＯ田さんへ。

2回目もＯ田さんは安定した走りで4周。
ディアブロさんも、どんどん向かい風がきつくなってくる中3周。
ナイスランでした。

そしてファイナルラップは自分。
4位との差は約1周、向かい風キッツイわぁ～
安全を確保しつつ頑張ってゴール！

チームメイトのお二人のおかげで3位入賞。

憧れのこの表彰台に立つことができました。

次の目標はスズカのテッペンかな。

チームメイトのお二人に感謝。
応援してくださった皆さんに感謝。