優勝＠堺ナイターエンデューロ

29日（土）

本年最終戦、J-GREEN SAKAI 3Hナイターエンデューロ
に参戦してきました。

会場は堺市立サッカー・ナショナルトレーニングセンター。

土曜日の2時過ぎに出発、のんびり名阪を走って堺市へ。
朝からの雨のため空はどんより、天気は大丈夫かなぁ…
会場近くで夕飯を済ませ5時just会場に到着。
心配してた天気は大丈夫そう。

のんびり準備をして、伊勢から来た方とお話しながら試走。
エントリーリストを確認したらＡ基地さんのチームメイトでした。

19:45予定通りスタート。
種目はフラットバーオープンです。
とりあえず2周、先頭集団についていったものの、
結構なハイペースなので早めにサヨナラ。

さぁ良い列車さがそっ！
と思ってたら後ろからフラバ3人が乗る列車が通過。
すでに4位かぁ…一瞬見送ってしまったけど、
何とか追っかけて乗車、ソロ3人と1チームが同一列車。
ここは我慢、我慢、キッツイわぁ～

40分過ぎ
チームの方が交代のためピットイン。
これでソロ3人、キツイけどまずまずの調子。
大分落ち着いてきてローテに入れるようになってきた、
まだまだ我慢が続く。

1時間15分頃。
この頃、単独トップに、よく頑張った。
チームの方の動向が気になり、まったく気が抜けない。

1時間40分頃。
やっぱり来たかぁ…
チームの方が乗る列車があっという間に通過。
あかん、追えんわぁ…
相手がチームなんで2位キープで、
と一瞬思ったけど気を抜かず、前を追うつもりで頑張る。

残り15分。
後ろから1位のチームが、-1LAPの2位確定かぁ…
結構頑張ったんだけどなぁ…
「-1LAPになりましたね。」と声をかけて後ろにつかせてらう。
1周牽っ張ってもらって、交代して前に出たら脚攣った。
そこから2周したかな、残り30秒くらいで最終周へ。

最終周。
このままチームの方の後ろでゴールしよかとおもったけど、
ちょっとでもタイム差を縮めるつもりで、
もがいて、もがいて、ゴーール！！

これで今年のレースも終わったなぁ…
で、戻って順位を確認すると。
あれれ…3秒差で優勝。

と言う事は残り15分でチームの方が後ろから来たのは、
交代の後だったのか、
「-1LAPになりましたね。」って言ったんで
最後スプリントしなかったのかな。
なんか、チームの方に申し訳なかったなぁ…
と思いながらも表彰台の真ん中に立たせていただきました。

これで今年のレースは終わり、暫くLSDの季節です。

なかなか治りません

いつものことですが風邪がなかなか治りません。
回復率40％ってとこかな。
それに本業以外の仕事でヘロヘロ。

明日レースだというのに2週間自転車乗ってません。
スズカ秋ｓｐは、まぁまぁの調子で走れたのに…

お天気は微妙、走る頃には回復しそうな感じかな。

出走はするつもりですが、どうなることやら…

風邪ひいた

今年も秋spの後、風邪をひいてしまいました。

当日の朝の寒さが原因かな、
スタートまでの待ち時間がメチャ寒かった。

レースの後は風邪をひかないように
暖かい服装で観戦したり、
気おつけてたんだけどなぁ…

最終戦が終わって気が抜けないよう、
もう1レースエントリーしておいたし。

なかなか体調管理は難しい。
最終戦に間に合うのか…
前半の最終戦をDNSした時と同じ感じ…

一歩届かず＠2014スズカ秋ｓｐ

15日（土）

スズカ8時間エンデューロ秋spに参戦して来ました。
種目は4時間フラットバー、
スズカを4時間ソロで走るのは初めてです。


5時頃サーキット入り、とにかく寒かった。
ボチボチ準備をして試走。
いつもは2周くらいしか走らないけど、
体を温めるのに3周目。
膝痛で1週間乗らなかったけど、まぁまぁいけそうな感じ。


8時03分、4時間エンデューロスタート。

時々動きの怪しい人もいるが、比較的平和にスタート。
2周まわったところで、先頭集団とお別れ。
早めに列車を探して乗車。

最初の1時間、本当にきつかった。
でも、シケインを上るとチームの皆さんが応援してくれてる、
その応援に後押しされてなんとか耐える。
そして大魔王さんに3位だと教えてもらう。
少しキツめの列車だけど乗れるだけ乗っこう！

2時間
もうあかん…2時間乗ってきた列車とお別れ。
その後すぐフラバの選手に抜かれる。
アンクルバンドをつけてたからチームの選手。
半周くらい追ったものの追えず…

さぁ、どうする…
無理せず乗れる列車で順位をキープする走りをする？
前を走ってるソロ方のペースが落ちるかも分からないし、
チームの方は交代もあるし、行けるとこまで全力で。

全力で走って後ヘロヘロになっても、
ギリ入賞はいけるか、と言う事で前を追うつもりで走る。
でも、列車は見つからず1時間ほぼ単独走。
そしてホームストレートの向かい風は、
もう罰ゲーム状態でまったくペースが上がらず。

3時間
もうアカン…シケインの登りで両足が攣ってきた。
そしてインナー解禁、上りはヨレヨレ。
最後の1時間で2度フラバの方に抜かれそうになる、
2チームとも周回遅れにした方のはずだけど、
そこは必死に抜き返す。

最終周回
シケインで坊やさんから「あと2周行こ！」と声ががかる。
「ムリっす。」と言いつつペースを上げてみるも、
ホームストレート入ったところでカウントダウン開始。
次の周回に入れずゴーーール！！

なんとか4位はキープ。
1位、2位はチームだし良く頑張ったかな…
でも、3位の方と同一周回で終わりたかったなぁ…

なかなかスズカの表彰台には乗れません…

午後は8時間の皆さんを応援したり、

たこ焼き食べて、とんてき食べて、

こんなところから応援したり、

応援、場所取り、お世話になった皆さん、
ありがとうございました。
おかげさまで一日楽しく過ごすことができました

来週はスズカ秋sp

8日（土）

また久しぶりの練習会参加。

来週のスズカは4時間1人。
120km以上走ることになるので、それ以上走っとこ。
と言う事で自走でＧＯ。

先週、ローラーまわして腰痛。
その後水曜日にテニスをして股関節痛。
先週ほとんど乗れんかったし、大丈夫かいなぁ…
走り出しても調子が良くない。
練習にはならんような低速で集合場所へ。

8時出発。
この日は練習班とサイクリング班で走る。
練習班についていったものの、あっという間に千切れる。
このまま一人はキツイなぁ…
と思ってたら大魔王さんが来てくれた。
その後、ドラゴンさん、ミッチーさんを吸収して、
つるやさんまで。
A列車みなさん待っててくれました。

湯谷峠はA列車の皆さんより先に出発。
途中、A列車の皆さんに追い抜かれたものの、
峠を越えてから三瀬谷への下り区間はA列車にツキイチ、
もうちょっとのところで千切れた…まだまだです。

次は相津峠。
ドラゴンさんについて登ると良いリズムで登れる。
ジリジリ離されるけど何とか頑張って
ドラゴンさんを視界に捕らえられる位置で無事登頂。

9月に登った時よりは登れるようになったかな。

後はR166へ出て、柿野まで。
スズカに向けての練習なので昼食を食べずに走ります。
と宣言してたはずなのに…

お肉のお誘いは勝てませんでした。
痩せる気まったく無し。

食べた後、残り50km弱。
大魔王さんとお別れした後のきつかったこと。
自走したことを後悔しながらヨレヨレと帰りました。

走行距離156km、ave26.8km。

途中めちゃきつかったけど予定通り150km以上走れて良かった。
来週に向けて良い練習になりました。

でも今日は膝痛…