子供と通勤

今朝は、この夏始めて子供と通勤しました。
相方の実家まで約１０㎞、所要時間は５０分、
昨年は約１時間かかっていたので、
１年間で１０分間分成長したということになります。
今日は長女が先頭、安心して先頭を任せられます。
２番目は長男、あっちへふらふら、こっちへふらふら
不注意君なので、後ろから注意しながらの走行です。
そんな感じで３人並んで走っていきますが、
いつもの遊金とは違う感じの楽しさがあります。

そして帰り、トラブルが発生。
長男がこの暑さでのぼせたのか鼻血、
想定外のことで何も装備してなかったので、
２人を残して少し離れたコンビニまでダッシュ、
ティシュと冷やす為の冷凍のお茶を購入して戻りました。
その後は、おさまるまでしばらく休憩。
おさまった後、地面を見てみると結構な量の血、
「知らん人が見たら、殺人現場やなぁ。」
と笑いながら、無事の帰宅となりました。

さてこの夏休み、後何回子供と通勤できるんだろう。

家族旅行

２６日、２７日は、僕の家族、弟家族、両親の計９人で
浜名湖方面へ旅行に出かけました。
３年連続３家族での１泊２日電車旅行です。

初日はＪＲ、新幹線を乗り継いで浜松まで、
その後は観光タクシーでの観光。
最初に、浜名湖土産で有名なうなぎパイの工場見学、
某クイズ番組の工場見学が大好きな子供たちは、
興味津々といった感じでした。
次に浜名湖体験学習施設「ウォット」、
最後に竜ヶ岩洞、ここは子供たちが、
一番興味を示さないかな？と思っていましたが、
地中探検は涼しさもあって結構楽しんでいました。

宿は「遠鉄ホテルエンパイア」です
ここでの楽しみは、温泉と夕朝食のバイキング、
温泉好きの長男は、夕方、夜、朝は３回入浴、
そして、バイキング大好き家族の僕たちは、
２回のバイキングを楽しみました。
帰宅して体重計に乗ったときには、
かなりの増量だったのは言うまでもありません。

２日目は、浜名湖船上クルーズ、ロープウェイに乗った後、
僕の家族と弟家族は浜名湖パルパル、
両親はバスで周辺観光です。
遊園地では、絶叫マシン大好きの長女とお父さん、
絶叫マシンが全くダメな長男とお母さんでの行動です。
子供たちの乗りたいもの一通り乗り１５時頃まで遊びました。
その後、バスで浜松駅へ、新幹線まで時間に余裕があったので、
楽器博物館で最後の見学、こちらも子供たちはいろんな楽器を、
見たり、触ったりで結構楽しめたようです。
そして、新幹線と近鉄を乗り継いで無事帰宅、
暑くて大変ではありましたが、楽しい旅行でした。

ということで、久しぶりに自転車無しの週末でした。

夏休み

鈴鹿８時間終わってすっかり気が抜けてしまっています。
そのせいか、今週始めて立ちごけを経験しました。
ＳＰＤペダルをつけたときにお店で、
「なれた頃にやりますよ」と言われたのをすっかり忘れていました。

子供達は夏休みです、休み中は子供達を実家に預けることが多いため、
僕が会社近くの実家まで子供を車で送る事になります。
ということで、自転車通勤はあまり出来ません。
周りの人達からは、「暑いからサボってる」と思われるのがいやだから、
子供達には今年は週に１回は、自転車で実家へ行くと言ってあります。
子供２人と一緒にとなると、昨年はいつもの倍の約１時間、
今年もあまり変わらないだろうから、３０分の早起きです。
さて、夏休み終了までに何回いけるだろう。

鈴鹿８時間エンデューロ

昨日、鈴鹿８時間エンデューロに参加しました。

朝3時半過ぎに起床、4時に家を出発、
鈴鹿サーキットでチームの皆さんと合流しました。
その後、コースから一番遠い所定の駐車場に車を入れて、
人の流れに乗ってレーシングコースの方に向かいます、
いつも入る入場門を通過して、コースの方の入り口から入ります、
これが結構新鮮でした。

そして、ピットスペースに荷物を運んで、６時からが試走の時間です。
初めての事なので経験者について１周、その後自分のペースで１周、
この時間はまだ涼しくて快調に走ることが出来ました。

その後、走る順番を決定、僕は３番目を走ります。
第１走者はスタートの準備、８時にスタートです。

スタート直後は沢山の自転車が固まって走行していきました。
誰かがここでこけたらと思うと・・・

さて僕の１回目の走行、周りの早いペースに乗せられて３周、
平均時速３４キロは、経験したことのないハイペース、
これが後々効いてくるとは、全く考えていませんでした。

徐々に周回を重ねてお昼前、
４時間エンデューロ終了の間のピット閉鎖前に、
何とか選手交替しようと時間と戦いながら走っていたところ、
途中で左足が攣りました。とりあえずコース途中で自転車を止めて、
少し筋肉を伸ばしてなんとか頑張って走行、交替にはギリギリセーフ、
交替出来なくて後２５分走っていたらどうなっていたことやら。

午後からは暑さと向かい風と戦いながらの厳しい走行、
１回目の走行で３４キロだった平均速度もどんどん落ちていきます、
それでも、なんとか３人で頑張って走り続け、
残すところもあとわずかになりました。

そして、最後の交代でちょうど僕に回ってきました、
残り時間での周回は２周か３周、微妙な時間でしたが、
せっかくなので３周を目指してスタートしました、
２週目に入るときには、メインスタンド前にみんなが出て、
声援送ってくれるのに勇気づけられ、２週目の途中まで走行、
でも、午前中に攣った左足を無意識にかばって走行していたのか、
右足もピクピク、もう最後今度は自転車を止めずに左端によって、
筋肉を伸ばしながらゆっくりと走行、少しするとおさまったので、
再度スピードを上げて何とか３週目を目指して頑張りましたが、
第１コーナーからの登りに入った頃【８時間】終了！！
沢山の方に見守られる中でゴールすることが出来ました。

結果は、８時間ロード部門　190位台／419チーム
周回数40周、タイム8時間00分33.834、平均速度29.07キロ

僕のサイコンの数値は、
走行時間2時間39分24、平均速度29.5キロ
最高時速57.1キロ、走行距離78.38キロ

出場チーム中の半分より上、思っていたよりも良い結果だと思います。
走ってみて、体力的なこと、ペース配分など課題も残りましたが、
想像していたより楽しい８時間になりました。
出来れば来年も頑張って出場しようと思います。

明日

スズカ８時間は明日になってしまいました。
明日は４時半にスズカサーキット現地でチームに合流、
４時過ぎに出発すれば十分間に合います。
参加させてもらうチームのみなさんは２時半集合らしい、
大変だ～、本当に暑くて長い一日になりそうです、
熱中症にきおつけて頑張りましょう。

平均速度

スズカ８時間まで後数日になりました。
最近の自転車通勤では往路10㎞、復路20㎞走っています。
スズカ８時間に参加される方の中では少ない方でしょう、
往復の平均速度が26～27㎞くらいです。
で、信号が無いところではどのくらいで走れるんだろう、
ということで鈴鹿まで数日になった今更だけれど、
信号の無い産業団地を周回、２周交替を想定して約11㎞、
走ってみました。
鈴鹿と違ってほとんどアップダウンがないところなので、
全く参考にはならないけれど平均30㎞でした。
昨年、上位チームは平均40㎞、半分以上が30㎞以上、
僕たちはいったいどのくらいで走れるんだろうか？
このところの気温、鈴鹿のコース、
かなり厳しいものがあると思うけれど、
何とか完走を目指して頑張ります。

準備中

今日は９時から２時間後輩と二人でテニス、かなり暑かった。
９時でこの暑さ、来週スズカ８時間３人交替とはいえ本当に大丈夫？

午後からはスズカ８時間の準備。
まずは２号のタイヤをノーマルの32ミリから23ミリに交換、

以前１号のタイヤはパンク修理をしたことがあったけれど２号は始めて、
ホイールからタイヤはずして付け替えるのが結構硬くて大変、
かなりの時間がかかりました、もう少し早く出来るようにならないと。

その後はウエア類を物色しにスポーツ店へ、

とりあえず、必要と思う物は一通りはそろえたつもり。
残るは飲食物で完了かな？でも本当にこれだけ？
何か忘れているような...

自転車紹介２

今年５月に納車された２台目の自転車を紹介します。



快速通勤２号『ＴＲＥＫ　７．５ＦＸ』です。
最近のメイン通勤車です、ＭＴＢに比べると軽快に走ることが出来ます。

前から次に自転車を購入するときは、通勤途中に店があって便利な
自転車専門店で購入しようと決めていました。
そしてお店に行ってみると、いい感じの店主さんだったので購入店は即決定、
このお店での取り扱いはTREK、GIANT、GARYFISHER等々ということで、
本命の7.5FX、他にESCAPE R1、Monona、そして大穴でHARO Sanford、
この４台の中で決めることにしました。
僕の中で自転車選びで一番重要なのはパーツではなくまず色、
白・黒・シルバーなどのオーソドックスなカラー元気を吸い取る色
と思っているので、シルバーのESCAPE R1、Mononaはまず却下、
残るは赤の7.5FXとオレンジのHARO Sanford、ここでもの凄く悩んだ結果、
ここはやはりフレームの信頼度の点から7.5FXの決定しました。

来週7.5FXでスズカ８時間エンデューロに友達と３人組で出場します。
時々自転車通勤１年そこそこの初心者、どんなことになるでしょうか。

降られた

今朝は微妙な雲行きだったけれど、
天気予報の降水確率３０％を信じて１号で出勤。
少し走ったところでポツポツ、
とりあえず、荷物だけは濡れないように
リュックにレインカバーをかけて走りました。
その後ちょうど半分くらいきたところで、
少し強くなったのでお店の軒先で雨宿りしながら、
雨具を着ようか迷っているところでザーッ、
自転車通勤歴約１年で初めて雨具を着ました。
雨具は一応自転車用で脇がメッシュのタイプだけれど
中は汗でベタベタ、フードが無いので頭がビショビショ、
とりあえずレインキャップでも買おうかな。

ウィンブルドン男子決勝

昨日のウィンブルドン男子決勝、すごいゲームだったらしいですね。
僕は、第２セットをナダルがとった時点で、
「第３セットをフェデラーがとっても、今回はナダルが勝つな」と思って、
今日の自転車通勤に備えて寝てしまいました。
４，５年前までは準決勝くらいからは欠かさずみていたけれど、
最近はあまり見なくなりました。
スコアを見た限り、まさしく死闘という内容だったのでしょう、
プロなんだから当然なのかもしれないけれど５時間近くも戦って、
体力、集中力がとぎれずよくが戦えるものだと感心しました。

最近プレイの方は少しお休み中です。