久しぶりの練習会

今月はレースの予定もないし久しぶりの練習会参加。
2月に練習会に参加するのは何年ぶりやろ、
今年は頑張って練習会に参加する予定です。

櫛田を出発して度会のババベーカリーへ。

練習会に登りがあるのすっかり忘れとった。
麻加江から登る獅子ケ岳はメチャメチャきつかった。

五桂池のふるさと食堂で牡蠣＆キススライ定食。

農家ふぇでイチゴザクザクソフトクリーム。

毎度おいしいものを沢山頂く練習会でした。

70km走って、1000ｍ近く登る、もうヘロヘロです。

レースがなくなったので

北播磨サイクルエンデューロが中止になったので
この週末は予定がなくなり予定なし。

シマノやってるんで応援に行こうかと思ったけど、
行けば要らぬ買い物をしそうなので、
のんびりサイクリングと思い出発。

で向かったのは何故かグリーンロード。
相変わらずアップダウン、キッツイ！！
イクルエンデューロ並みにヘロヘロになってきました。

ビワタッチ！

久しぶりのロングライド。

ショボショボと雨が降る鈴鹿峠を越えて琵琶湖へ。

息子の野球応援で何度か走ったので慣れた道。
峠も1か所だけで後は平坦、
のんびり走って到着。

今日はここで折り返し。


レース以外では今年初かもしれない100km超えでした。

駆け込み消化

振り替え休日は年度内に消化を！
ということで振休消化でのんびりお花見サイクリング。
久しぶりのdomane出動かな…

まずは君が野ダムへ。

年度末の平日ほとんど人いません。
ゆっくり花見をしながら通過します。

八手俣川を上って下之川。

こちらも満開です。

やっぱり花より団子。
仁柿を越えて、山花さんへ。

本日はマグロソテー、たまには魚も食べないとね。

満腹になった後はのんびり帰路へ。
のんびり良い調子で120km弱走れました。

桑名グルメサイクリング

台風一過、蕎麦ライドのお誘いで出動。
306号をいなべ方面へ、鈴鹿の山の方はポツポツと雨が。
行き先を変更して桑名方面へ行き先変更。
サイクリングから雨雲から逃げる練習モードへ。

桑名到着後はグルメサイクリングモード。
まずは赤須賀漁協のはまぐりプラザでハマグリ定食。


お次は安永餅本舗で焼きたての安永餅。
（写真撮るの忘れた。）

そして寿恵広でアイス饅頭。

桑名名物を堪能して帰ってきました。

本日135km、最後向かい風でヘロヘロ…

ちょこっと合宿

夏季休暇2日目。
今日からチーム合宿。
諸般の事情により初日の午前練のみの参加。

青山高原のキャンプ場スタート。
Ｃ列車でのんびり楽しいサイクリング。
最後の登りのみ頑張りましたがまだまだ登れません。

いつになったら登れるようになるのやら…

若宮さん往復

久しぶりにチーム練に参加しようと思ったけど
午後予定が入ったので単独で走る。

100km位は走りたかったので美杉方面へ。
逢坂峠を越えて、なんとなく若宮神社へ向かってみる。

もうちょっと上るのかと思ったけどそれほどでもなく到着。


帰りは美杉方面へ戻って比津峠～君が野へと下って津へ。
メチャ暑かったのでミルクパレットにピットイン。

夏らしくレモンとマンゴーのダブル、
アイスの美味しい季節になってきました。

ほぼ一年ぶりのチーム練

多分、昨年夏以来のチーム練に参加してきました。

久しぶりなんでどのくらい走れるのか微妙、
途中で離脱できるように自走で集合場所へ。

一志の波瀬、白山、と走って比津峠へ、
平坦はかろうじてついていけたものの上りはダメダメ。
皆さんをお待たせしました。
その後、美杉の道の駅で休憩、仁柿峠を越えて山花さんへ。

本日は、豚みそ焼き定食を頂きました。


帰りは1人仁柿峠経由で帰ることに。
仁柿峠は比較的調子よく上れたものの、
その後は右足が攣り、続いて左足、もう脚つりまくり…
1人で帰ると行ったことをちょっと後悔しながらも、
なんとかかんとか160km完走しました。

ステム交換

domaneのポジションをボチボチいじって大分いい感じ。
とりあえず最後の仕上げはステム。

Bontrager Pro Blendr 7
ブラック80mmからホワイト100mmに交換。

朝から所用を済ませて走りに出る。

20mmはいきなり伸ばしすぎかと思ったけどいい感じでした。

詐欺ではなかったサイクリング

レースも終わってサイクリングのお誘い。
半信半疑で集合場所へ向かったものの、
今日は本当のサイクリング。

あちこち山花さんまで往復90km、
五輪峠、瀬戸峠を越える超山岳コース（笑）

山花さんでは、マグロの塩焼き定食を頂きました。

どうです、このボリューム。


楽しいサイクリングでした。