今日も走る

今日も3km走。前回かなり歩いたので、
今日は歩かないように超スローペースで。

ドシン、ドシン、ドシン…
膝と内腿の筋肉に全ての体重がかかってる感じ。

あかんわぁ～
メタボなおっさんがやるスポーツじゃないな。

そんなことを思いながらも、
今日はなんとか歩かずに走れました。

1ヶ月限定だけどシューズだけは買ってみるかな。

ボチボチ動きます

訳あって金曜日に3km走った。
ていうか半分は歩いたけど…
おかげで足腰ボロボロ。走るのも大変だ…

足はボロボロだけど、チーム練復帰の為に、
昨日、今日は椿神社往復約55km。

なんとか自転車は漕げたけど、
スキーで痛めた膝が登りでピクピク痛む。

100kmは遠いなぁ…

でもなんとか、
ツール・ド・八ヶ岳のヘビー級参加資格喪失。

2015初滑りin八方尾根

18日（日）

夜中に風がゴォゴォ、2日目大丈夫かぁ…

でも起きてみれば風は強いけど晴れ。

八方は晴れても風が強いとリフトが動かんからなぁ…
ちょっと不安。

焼き立てパン食べ放題で腹ごしらえをして出発。

とりあえず名木山とリーゼンは大丈夫。
まずは名木山でスキー神様にご挨拶をしてから足慣らし。


そして上部へ登る。

写真でみると穏やかな景色ですが強風の為リフト運休。
残ねーん。

気を取り直してリーゼンへＧＯ。

初滑りなんで調子は微妙。
年々調子をとり戻すのに時間がかかるようになって来たなぁ…

それでもこの景色を見ながら滑るのは最高。

結局、上部のリフトは動かずリーゼンリピート。
同じコースばっかでも全然飽きん…八方最高。

そして脚が終了したところで昼食。

お昼はお決まりのボルシチ＋ライ麦パン。
八方来たらここも行っとかないとね。

滑りはまだまだ微妙ですが、
まぁ今回は初滑りを十分楽しむことが出来ました。。
次は何時いけるかな。

2015初滑らずin八方尾根

急に決まった初滑り、
バタバタと準備をして八方尾根に行ってきました。


17日（土）

初滑りなんで超のんびりペース。
朝9：00に名古屋で友達を拾って、いざ八方へ。

安曇野までは快適ドライブ、でも大町手前から雪。
初滑りなのにテンション下がるわぁ…

白馬に入っていつもの蕎麦屋で腹ごしらえ。

冷たいお蕎麦を、暖かいお汁で頂く“田舎そば”
まだ運動してないけど当然大盛り。

急だったのでいつもの宿が取れず八方第二の宿。

雪はやむ気配なし。

ありがたいのか、ありがたくないのか、
到着後、すぐ部屋に入れていただく。
これで滑る気消失…温泉ツアー決定。

温泉に入ってダラダラ、一杯飲んで夕食に備える。

そして、美味しい夕飯。


なんとも有意義な？1日目でした。

2015skiシーズンイン

急に昨日、明日からスキーに行くことになったので出撃準備。

おおあわてで大回り用、小回り用2台ワックスがけ完了。

道具の用意はＯＫ、あとは何が要ったっけ…
あれが無い、これが無い…
1年ぶりのスキーの準備は大騒動。
とりあえず要りそうなものはみんな車につっこんだはず。

それでも、なんか忘れ物をしてるだな。

さあシーズンイン、盛り上がっていきましょう。

ディナーブッフェ

本日相方さまの誕生日。

我が家の最高級のおもてなし。
名古屋観光ホテルのディナーブッフェに行って来ました。

子供達は駐車場の外車の多さにびびり気味でしたが、
食べ始めれば、我が家の子供達です、
それはもう…

いやぁ～食った、食った。
満腹でございます。

ジテツー初め2015

だいぶ体調も良くなってきたのでジテツー。
ジテツーめちゃ久しぶり。
てゆうか去年はほとんどジテツーせんかった。

雲行きは怪しいけど帰りは辰水経由。
相変わらず登りキッツイわぁ…

あかん、雨降ってきたぁ…冷たいわぁ…
また風邪の予感。

ジテツー初日から残念。

走り初め2015

長～い休みも、本日で終了。
9日間も休みがあったのにまったく乗ってない。
とりあえず椿神社まで。

ちょっと頑張っただけで息が切れる…
往復25km弱がキツイ…
チーム練復帰には相当時間がかかりそうです。

今年の抱負
とにかく風邪をひかないことかな。

本年もヨロシクお願いいたします。