久しぶりのジテツー

いつ以来かわからんぐらい久しぶりのジテツー。
そして久しぶりに定時退社だったので
チョコっと回り道、安濃ダム経由で帰りました。

少し登ると、少し涼しい。

朝は暑いんでなかなかジテツーする気にならんけど、
たまにはジテツーも良いかな。

朝からモガキ

久しぶりに晴れたのでジテツウ。
朝からジテツウ準備をしたので少し遅れ気味のスタート。
こんな時に限って津駅手前でパンク…

津駅が近いんで乗り捨てて汽車？バス？
ちょこっと迷ったもののパンク修理。
ツール缶から出てきたのは60mmのチューブ、
まぁそんなことは気にせず急ぎチューブ交換。
メチャうまくいった！過去最速かも…

そこからはもがいて、もがいて会社へ。
ココも最速記録達成かも。

その後はロッカーに行き、レーパンの上にズボンをはき、
ジャージの上に作業服を着て着席、なんとかセーフ。

ジテツウは時間の余裕を持たんとダメですな…

久々ジテツー

久々ジテツー、多分4月の岡山前以来かな。
明るいうちに帰れたので少し回り道。

先日のサイクリングで聞いた場所をＴＴ。

自転車を押して上る女子高生を
後ろからハァハァ言いながら追い抜く、
どう考えても怪しいオッサンやな。

悪あがきジテツー

週末はレース。

どうにも練習が足りん気がするので、
レース前最後の悪あがきでジテツー。
ジテツーって今年初めて？？
2回目位かな…

なんとか50km位走って帰ってきました。

ダブルヘッダー

今日は朝から雨と思ってたのでテンション上がらず。
それでもレース前なので重い腰を上げてフラバdeＧＯ。
と思ったら親爺に捕まる。
長々と話をしてようやく出発。
時間も無いし、いつ雨が降っても良いよう近場でクルクル。
なんとか50km。

午後からは仕事関係で鈴鹿へ。
空を眺めながら、最近出番のない通勤号deＧＯ。
往路はなるべく汗をかかないよう超低速走行で20km。

復路は汗をかいても良いので少し大回りをして30km。

フラバで50km、通勤号で50km、合わせ技100km。
合わせてもあんまり意味無いか…

宣言してしまったので

日曜日に「今日から頑張る」と宣言してしまったけど、
天気は良くないし、寒いし…

まぁ、それでも何とかランチライドにＧｏ
辰水→榊原→白山→一志の波瀬まで。

魚銀食堂でエビフライ定食を頂いて来たルートを戻る。

ランチライドと言うことで、なんとか70km。

今日から頑張る

レースシーズン終了と体調不良で全く乗る気なし。
このままだと今シーズンも乗らない冬になりそう。

まぁ、来週からボチボチ乗ろうかと思ってたけど、
今日から頑張る。

頑張る、といっても安濃ダム往復のみ。

一応乗っとく

昨日のテニスの疲れが全く抜けてないけど乗る。

本日平地のみ。
あっちへフラフラ、こっちへフラフラ。

50km弱、休養したほうが良かったかも。

テニスの翌日走る

フラバはＧＷに間に合わなさそう。
ロードはシフトワイヤーが切れたまま放置。

最近ジテツーしてないので放置されてた
通勤ロードのホイールとペダルを替えて出走。

昨日テニスの練習だったので走れるのか微妙、
ソロソロ走る。
右の膝上と左の膝裏が痛むか何とか走れる。

今日も蝙蝠峠。
さぁ登れるのか…
ゆっくり膝の調子探りながら芋虫ペースで。

テニスの翌日、何とか登れてよかった。

そして下り。
握力も弱ってるなぁ、登り以上に下りが大変でした。

蝙蝠峠往復55km、平地登り共に芋虫ペースでした。

ボチボチ再開

お盆前からの不調を考えれば先週はまあまあ走れた。
1週間お休みして、疲労も解消したはず。

さぁ、秋のレースに向けてボチボチ頑張りましょう。
久しぶりの自転車は通勤carltonでＧＯ。
自分の中のジテツーブームも去って、
春から自転車通勤してないので久しぶりの登場。

のんびり走り出すも、レース前の調子に戻っとる…

明日は久しぶりにチーム練参加のつもりだけど、
今日の疲れが抜けそうに無い…