漕いで、滑って、スマッシュ！

自転車は1年中、雪が降ったらスキー、暖かくなったらテニス、ごちゃまぜ日記です。

一生に一度の３時間＠ふじのくに

2011-11-29 21:55:12 | 自転車イベント
では『ふじのくにCYCLE FES.2011 in 新東名』
3時間エンデューロ【ロードソロ】の当日のことなど。

前泊した富士IC近くのホテルを7時過ぎに出発して会場へ。
沼津ICを降りて少し渋滞があったものの無事会場到着

受付を済ませたところで、野獣さん、ディアブロさんとバッタリ、
遠方まで来てお知り合いに会えるのはうれしい。
後は試走を２周してスタートを待つ。

予定時間を少し遅れて、11:15スタート。
スタートしてすぐの折り返し点、ありえない勾配を上る。

集団に入ってたら怖いなぁ、と思いながら無事通過。
今年は２レースでトラブルがあったので、
今回は安全第一、事故なくフィニッシュが最大の目標。

最初の数周は大きな集団で、それもだんだん小さくなって、
自分もこのペースでは最後までもたんと思い離脱、
第２集団でローテーションしながら走行するも、
チームの方が交代で離れたりで気が付くと１人。

今回のコース、東へダラダラと上り折り返し、
西へ向かい風の中下って折り返す、単独では結構キツイ。

いい列車内かなぁ、と探していると前方にMATRIX列車発見、
追いかけて乗車、あとは快適に乗っていくだけ。

ちょっと余裕ができて折り返してくる先頭集団を確認すると
ソロで集団に入っているのは６、７人か、
このまま行けば10位前後でフィニッシュできるかなって感じ。

あとは乗ってる列車にソロが何人いるのかぁ、
でも余計なことを考えずMATRIXの選手にピッタリくっついて
前方に集中、そしてペダリング、コース取りを観察。
良いお勉強をさせて頂きました。

残り１周半になったところででMATRIXの選手が離脱。
列車から抜け出た５時間の選手と２人ではキツイなぁ、
と思ってたらちょっと速いMATRIX列車がきたので緊急乗車、
ラスト１周もMATRIXさんに牽いていただきゴール。

結果はトップから-2LAPの1桁順位、ほとんどMATRIXの選手に
牽いていただきペースを作っていただいた結果です。
MATRIXの選手の方々、本当にありがとうございました。

お天気も良く、気温も下がらず、大きな事故もなく、
楽しく気持ちの良い最終戦になりました。

速報＠ふじのくに

2011-11-27 23:59:34 | 自転車イベント
「新東名高速を走れる、一生に一度の特別なライド」
という言葉に惹かれて静岡県沼津まで遠征、
今年の最終戦『ふじのくにCYCLE FES.2011 in 新東名』
3時間エンデューロ【ロードソロ】に参加してきました。

風邪が治らず練習不足でどうなることかと思いましたが
結果は事故なく無事完走、トップから-2LAPでした。

帰り道、東名高速のあちこちで渋滞に捕まりました、
これも新東名が開通すれば解消されるんでしょうね。

疲れたので詳細は後日と言うことで。

最終戦に向けて

2011-11-23 17:49:21 | 自転車色々
朝から長男の行事参加のためマウンテンで8km。


午後、自主練のため出走するも雨に降られ15km。

しかたがないので帰ってからローラー45分。

週末に参加する今年の最終戦に向けての練習は、
なんとも中途半端な感じで終わりました。
さてさてどうなることやら…

苦手な蝙蝠へ

2011-11-20 22:27:45 | ロードバイク１号
午後の空き時間に自主練に出走。

午前中は晴れていたけれど、向かう山はどんより、
そして強烈な向かい風でペースは上がらず。
必死に漕いで、旧25号から苦手蝙蝠峠へ、
何時登ってもここはキツイ、大嫌いです。
それでも何とかこなして、今日は頂上で折り返し。

日が陰っているせいもあって、下りは強烈に寒かった。
この時期の走行は着る物が難しいです。
下りきった後は、追い風に乗って快調にとばして
帰りました。

来週のイベントに向けて何とか練習ができましたが
ちょっと練習不足で不安です。

今日の記録
走行距離60.86km AV23.93km/h Max47.93km/h 平均ケイデンス 76rpm

練習不足

2011-11-13 22:49:05 | ロードバイク１号
本日自主練、時間の都合で伊賀越のみ。
風邪をひいてもうすぐ１ヶ月だけど治る気配無し。
先週エンデューロに出走したものの、
それ以外は約２週間全く練習はしていない。

サーキットでは調子よかったものの、
峠を登るのは全く違う、ヒィヒィ、ハァハァ、
昨日走った疲れも抜けてないし、練習不足です。

月末の今年の最終レースに向けて、
早く風邪を治して気持ちよく走りたいモンだ。

今日の記録
走行距離51.65km AV25.41km/h Max49.45km/h 平均ケイデンス 76rpm

３種目はキツイ＠スズカ秋ＳＰ

2011-11-09 22:23:40 | 自転車イベント
●２種目目　３時間エンデューロ２人組

１時間の表彰が終わるとすぐに３時間の召集。
あわてて準備してスタート位置へ。
途中計測のチップを着け忘れたことに気づき、
取りに戻ったものの何とか無事スタート。
疲れが残っているので３周交代の予定。

スタート直後は思ったより足が回り調子よく２周、
あと１周頑張ろうと思ったとことで左足が攣りました。
今の力では１日２種目はキツイかなって感じ、
なんとかノルマの３周目を乗り切ってペアに交代。
あとは２回目３周、
３回目は時間を考えてペアが最終３周になるよう
４周走って終了、３時間２人組も無事ゴールしました。



●３種目目　４時間エンデューロ２人組

日付が変わって第二日（日）。
ピット確保は他のお任せしてあるので試走時間前に会場へ。
心配していた天気も回復傾向、
でも小雨が降っていて路面が濡れていたので試走はせず。

アップをせずにスタート位置へ、最初は４交代の予定。
最初３周回は無難に乗り切ったものの、アップ不足と、
初日の疲れで４周目はかなり遅れてバトンタッチ。
２回目の交代の時やってしまいました。
ペアの方がもう１周行くのかなと思ってしまい、
交代に間に合わず、当然ですがペアにお叱りを受け出発。
ロス時間を取り返すため必死の４周でした。
３回目は３周づつ、ゴールも任せていただき４回目、
４回目はたぶん３周、もしかしたら４周いけるかも、
この日の最速ラップで４周目を目指すも、
途中トラブルがあって３周でゴール。

収穫あり、反省あり、楽しかった二日間もこれで終了です。

激走１時間３人組＠スズカ秋ＳＰ

2011-11-07 22:06:33 | 自転車イベント
５日早朝、いつもの場所取りレースからスタート。

試走を済ませて１時間全員エンデューロのスタートを待つ。

このレースの目標は、行けるところまで先頭集団で行って
１人７周走って入賞を狙うです。

入賞を狙うと言われ少し緊張しながら２列目に並んで、
予定通り7:50スタート。
シケインを過ぎてローリング解除となり、先頭集団右端へ。
ヘアピンとデクナーで自分が走りやすいと思う右端につく、
それだけはスタート前から決めていました。
あとはどこまでいけるか、周りの動きに気を配りながら、
繰り返されるペースの上げ下げに対応しながら走行。
チームの２人が集団にいるか確認する余裕がない、
３周目だったか３人揃ってると声をかけてもらって一安心。

集団に入っているとホームストレートからシケインも結構楽、
それより登りきった後の加速が一番つらい、
自分のところで中切れをするわけにはいかないので、
必死にくらいついていく、これはどの周回でも同じ。

４周目途中でチームの１人が切れて集団内には２人、
２人切れたら自分も下がって２人を引きに行こうか、
と思ってたけれどその心配はなさそう。
５、６周と２人で少し言葉を交わしながら目標の７周目へ、
７周目の途中で前の方へ上がってみたものの、
入るところが無く元の位置へ戻ってホームストレートへ、
そして最後力をふりしぼってゴール。
途中切れた１人も集団から少し遅れてゴール。
目標だった３人で２１周達成。

これで入賞は出来たかな、２人組、４人組の有力チームは
何となく分かっていたけれど、３人組のライバルはどこか
最後まで分からなかったのでピットに戻って確認。
ここでなんと“優勝”だとわかりビックリ。
そして３人で大喜び、とにかく嬉しい！

昨年からチーム、サイクリング倶楽部でお世話になっている
お二人と組んでの優勝は本当に嬉しい。
こんなすばらしい機会を与えて頂き本当に感謝です。