2年ぶり6回目のぎふ清流ハーフへ

日曜日に軽く５Ｋｍと昨日の夜１０Ｋｍをスピード練習。

木曜日に５Ｋｍゆっくり走ったら、土曜日はＱちゃんのランニングクリニックで３Ｋｍ。

しっかり疲労をとって本番へ。


２年前は、コンディションがよく、本番中で攻める走りができた結果がベストの３秒落ちだったから、

今度は完全な自己ベストが目標。


走ってみないとわからない。

いけるところで行かないと、多分目標には届かないだろうから、結構きついレースになりそう。


今年は日曜深夜にＢＳ－１１で放送するから、全国ネット！

いつもはアニメばかりのＢＳ－１１・・・やりますな。






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