まめちゃんを学校へ送っていき
一度おうちへ戻り、急いでお洗濯を済ませ
まめちゃんのクラスメイトのお宅へ
なんと朝の9：30集合です！
スコットランド人のベンのママを待っている間
イスラエル人のイーライのママが「朝ごはんを食べるでしょ？」と
おもむろに卵を割り出しました。
ヨーグルトとミカンを食べていましたが
「もちろん♪」と、元気よく返事(笑)
「なにかお手伝いすることありますか？」と聞くと
「パプリカとキュウリを洗って～♪」ということで
一緒にシンクに立ってお野菜をゴシゴシ。
赤パプリカ、きゅうり、レタス、玉ねぎを
手動のスライサーに入れて・・・
蓋を閉めて
ハンドルを5～6回グルグルと回せば
あっという間にお野菜がみじん切りに～♪
みじん切りお野菜をボウルに移し
レモン果汁、お塩、オリーブオイルを入れて
スプーンでまぜてイスラエルサラダの出来上がり♪
本当はトマトも入れるみたいだけれど
「トマトはヘルシーじゃないから入れないはね」とエフラット
ちょうどキャロライン（ベンのママ）がやってきたので
3人でエフラット（イーライのママ）が作ってくれた
イスラエル朝ごはんをいただきます。
イスラエルサラダ（パプリカ、きゅうり、玉ねぎ、レタス）
オムレツ
スペルト小麦のパンにフムス
カッテージチーズもかかせないらしいです。
パンにフムスを塗ってオムレツをのせて食べると美味しいよ♪
と教えてもらい、その通りに。
美味しい～♪
イスラエルサラダに少しカッテージチーズを
混ぜて食べても美味しいよ♪
と、またまたアドバイスをもらったので
またまたチャレンジ！
結局、イスラエルサラダを3回もおかわりしてしまいました。笑
朝からお野菜たっぷりでとってもヘルシーなイスラエルの朝食を堪能したあとは、
ローズヒップと生姜、グローブなどがたっぷり入ったお紅茶と
イスラエルからご両親が持ってこられたという甘いデーツ（なつめやし）♪
美味しい朝食後、ワークショップ開始です。
今日は、「空の瓶に紐類を巻き付けていき花瓶などを作ろう！」
ということで、陶器のヨーグルトカップと瓶と毛糸を持参。
ボンドがなかなか乾かなくて紐がくっつかず
ちょっともたついてしまいましたが
みんなでワイワイ楽しみながら
紐を瓶にぐるぐる、まきまきした後、完成！
わたしが持参したのは大好きなフランスのヨーグルト
La farmiereの陶器のカップ
濃いブラウンの毛糸をかぎ針で編んでから
ぐるぐると貼り付けていると
両隣から「いちばん上の部分だけでも違う色を入れたら？」
「その色だけだとおもしろくないわよ」と。笑
というわけで、エフラットが持っていたビビットなピンク色の
毛糸を借りて差し色に。
完成品を４つ並べて、それぞれ撮影タイム♪
カラフルな2人の作品に比べ、わたしのものは
とても地味（よくいえばナチュラル。笑）
イギリスのドリンク、FENTIMANS（フェンティマンス）の
オレンジジンジャーのラベルがお気に入りで
（もちろんお味も♪）家にあったのを持ってきたのですが
毛糸でグルグルと巻いてしまえば、可愛いラベルも見えず・・・笑
とても楽しい時間を過ごさせてもらった朝でした。
ちなみにキャロラインもわたしも午後から予定があったため
12時半で解散！
次回は再来週の金曜にワークショップ開催です。
いつも何か提案して、行動してくれるママ友さんたち。
わたしから提案することはあまりなく・・・。
なにかみんなで楽しめることをわたしも提案出来たらいいなぁ～。
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