「不安」の対処法

人間は、やたらと「不安」になることが多い。

大抵、「不安」の対象は、現時点では「答え」の出ないようなものがほとんどだ。まぁ、「答え」がでないから「不安」になるわけで、当たり前である。「答え」がわかれば、「不安」にはならない。むしろ対処法を考える方が忙しい。

最近、「不安」なことがあると、そのことについて一切考えない、と言う荒業を修得した。ビックリするくらい、「不安」にならない。考えないから当たり前である。

考えても答えのでないことは、考えないに限る。お試しあれ。