仕事が忙しくなりました

早朝残業を始めたので日の出前に出勤の日々です。



と、言ってみたかっただけなので特に続きはありませんが。

帰宅すると次のプロテインが届いてました。
私用のホエイと



妻用のソイです。



前回私用に買った時は
効果が一緒なら味より価格でいいんじゃない？
て事でキロ2600円のでしたが今回自分専用のとなったら
これしかないでしょ
と言って譲りません、4100円のなんですよ。
だったら私だってより美味しい3100円のがいいので今回のになったんです。
超みみっちい話ですが今回のパイン味を楽しみます。
プロテインを買い足したので筋トレ用の重りも足しましょう。
腹筋時には片足0.5キロの重りを使ってます。



更に0.5キロを



輪っかにして



足上げ時にこれを乗せるんですが、たった0.5キロでも感じる負荷は絶大だったりします。
ヒーヒー言いながらやってますが流れる汗が気持ちいいのと、冬でもビールが超絶に美味しいので続けましょう。