ここ地球は《恐怖や不安》が原動力の星。恐怖や不安の上手な使い方

この星地球は、恐怖が原動力になっている

なんてがっかりな星でしょう　笑

 

根本にある《恐怖・恐れ、不安》が、”人をつき動かしている”というわけです

 

よく、ワクワクしましょう　ワクワクすることだけをしましょう

とか何とか言うけれど…。。

 

あんなのは絶対にきれいごと

最近つくづくそう思ってしまいます…

 

この星にいたら、ワクワクなんて数秒、数時間ともたない…

これ現実

 

結局は恐怖や不安が共存する

それがここ地球というところ

 

敵に攻め込まれたらどうしよう→核兵器を作っておこう

歳をとって老いぼれたらどうしよう→アンチエイジングが流行る

家族を養えなかったらどうしよう→必死で働く

家が壊れたらどうしよう→貯金する

学校でいじめられたらどうしよう→愛想を振りまいておこう

 

人は、《〇〇したらどうしよう…》

と、そんな恐怖や不安にあおられて、対策としてなんらかの行動・アクションを起こすことが実は大半です

 

”怒り”とはまさにその典型です

”怒り”は恐怖や不安の裏返しで、怒りの根本には恐怖や不安が必ず隠れています

 

たとえば、遅刻してきた彼氏にブチ切れする彼女の例

 

• 彼女がブチ切れした心の内には、彼遅刻→わたしのことを愛していない→いつか振られる捨てられる→わたしは幸せになれない
• 彼遅刻→予約したレストランに間に合わない→遅れていって恥をかく→だらしないと思われてしまう
• 彼遅刻→時間にルーズな男だな→こんな人と一緒になって大丈夫？→将来の不安

 

本人も気づいていないことが多いけれど、怒っているその裏には、恐怖や不安が必ず隠れているはずです

 

自分の中にあるその不安や恐怖に気がつかずに感情をあらわにして、

コントロール不能になって怒りのままに暴走する人が大半だけれど…

この場合は、怒り狂うという形で、心の奥にある不安を恐怖をなんとか払拭、解消しようとしているのですが、、

残念ながら、怒ったところでその奥底の恐怖や不安が解消されるわけではありません

 

《〇〇したらどうしよう》というのは、起きてもいないことに対する予期不安、先読み思考に他ならないですが

実はそこまで悪い面ばかりでもありません

要は使い方の問題

 

（ちなみに。

発達障害の人は脳機能の影響でこれが強い傾向があるので、自覚して、ある程度は対策をしておきましょう。笑）

 

この星で生きる限り、不安や恐怖は、幸福・ワクワクと共存するものであって、

決して不安や恐怖だけから逃れられるということはないです

 

不安や恐怖を上手に使って、原動力にしてあげる…

これが正しい使い方

 

この星はすべてが二項対立に成立する世界

全てが表裏一体です

 

マイナスはプラスでもあり、プラスはマイナスでもある

どちらを表にだして、どちらを裏にしておくか…

ただそれだけの違いです

 

ある程度の恐怖や不安があるお陰で、人は人らしく、秩序が保たれているという一面もあります

 

だらしないと思われてしまうから綺麗にしておこう

リストラされたら困るから、今のうちから手に職をつけておこう、または貯金しておこう

これ以上太ったらデブになるから、このくらいで食べるのはやめておこう

将来病気になって要介護にはなりたくないから、今から健康に気を付けて運動習慣や食生活を改善しよう

 

これは不安や恐怖があるお陰で、プラスに働いている面でもあります

 

”見られる”という視線恐怖がなければ、人はボサボサ頭でボロボロの服や靴を履く人が街中に溢れるかもしれません

他人との比較がなければ、”あの人のようにわたしもスリムになりたいわ”とは思わずに、ブクブク太っていくだけかもしれません

 

不安や恐怖を上手に使ってあげることで、その行動の原動力にもなるのです

 

優秀な自営業のお金持ちほど、敢えて収入ギリギリの高い家賃の所に住む

高級外車を年に何度も買い替える

 

これは、”来月の支払いが出来なくなったら困る”というプレッシャーを敢えて自分にかけることで…、不安や恐怖を敢えてあおることで…、

仕事に精を出す、出さざるを得ない状況を自ら作り出して負荷をかけているという訳ですね

 

自分のレベルより少し高い目標を設定して、自分に負荷をかけ続ける…

 

あれ？

そういえば、これって、 以前紹介 したアンダースエリクソンの超一流になる人の共通点に見られた、

限界的練習理論と同じではないですか！！？

 

やっぱり超一流は、恐怖や不安までも上手に活用しているというわけですね

 

不安や恐怖というのは、上手に使うことで”素晴らしく活きてくる”

そんなことが言えそうです

たしかに、恐怖や不安がなければ、ただの”ぐうたらダメ人間”にもなりそうなものですね

 

恐怖や不安が原動力のこの星も、なかなか捨てたもんじゃなさそうです

 

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