★ぜんそく

ぜんそくにかかる子どもの割合が幼稚園から高校までのすべての学校段階で、６７年度の調査開始以来過去最悪になったことが文部科学省が８日公表した今年度の学校保健統計調査の結果（速報値）でわかった。

◆「ぜんそくは生活環境から」です。
　ぜんそくの原因を身近なものから改善し、特に食事や生活環境などに注意を払いましょう。
　それには三大アレルゲンといって、カビ、花粉、ほこりといったものがあります。
　最近、特に注目されているのが、家の中のダニで、現在その研究が盛んにされています。
　このように、ぜんそくに対しての原因は、きわめて複雑であり、何に過敏かということを知っておく必要があります。
　すなわち生活環境を改善することによって、ぜんそくの誘発を最小限防ぐことになります。

　子供のぜんそくと大人のぜんそくは、それぞれの症状に違いがあるだけで、本質的には変わりません。子供の場合は、気管支粘膜が柔らかいために、発作が起こっても治りやすく、発作が止まってしまえばあとはケロッとしています。
　ところが、大人の場合は高齢者になると、絶えずゼイゼイいって歩いていても息苦しいということがあります。

・症状の出る年齢は、１０歳までと２０～４０歳にかけてピークがあります。
　特に幼少時の発病は男性が多く、青年期を過ぎてからの発病は女性のほうが多い傾向にあります。

・また、重要な原因としては遺伝があります。
　その人の病歴や家族の病歴を調べることが必要であり、ぜんそくの病歴が二親等以内にいる場合は、確率が高く、予防をするための努力が必要となります。
　
・予防法で意外と簡単なのは、乾布摩擦や運動などで、体を鍛えることです。