1月もう1/3が過ぎました。
早いーーー!(゜0゜)
しかし、早く春になって欲しい。
寒いのはもう嫌ですー
そしてやっと正月用の料理が片付いた。
●1/6の食生活●
朝/なし
昼(14:30)/☆ケチャップライス(ご飯110g、豚バラ肉、ピーマン、玉ねぎ、卵、ケチャップ、米油、バター、塩)
夜/なし
水分/水500くらい、コーヒー150くらい
●1/7の食生活●
朝(9:30)/ローソンの赤飯おにぎり
昼(13:15)/ファミマの明太海苔弁
夜(20:45)/ローストビーフサンド、サラダ
水分/水300くらい、ほうじ茶345、コーヒー150くらい
●1/8の食生活●
朝(9:30)/ローソンのあらびきソーセージパン
昼(13:00)/中華出前:チャーハン&五目うま煮セット
夜(20:30)/ご飯90g、ホワイトシチュー
水分/水500くらい、ほうじ茶500くらい、コーヒー少々、白ワイン1本
今週末は新鮮会第一弾!(*Ü*)ノ"