一週間前、突然右膝が痛くなり階段はおろか、正座も出来ないくらいで焦りました。
病院行った方がいいのかな～？でも、今月は乳がん検査でマンモにCTに骨シンチにとレントゲン祭りだし。
これ以上レントゲン撮るのも何となく気が引けて、自宅にある湿布を貼り日々を過ごしておりました。
御用達湿布
膝の痛みは徐々に薄れてきましたが違和感は残っている。老化現象だけでは済まないかもしれない。
実はブログ友達さんが膝にヒビが入っていたそうで、現在膝関節の手術をされ入院中なんです
意を決して昨日、地元の老舗整形外科に行って来ました。
カルシウム強化にゃ
日光浴でカルシウム強化もいいけど、年も年だしね～今後は骨もカスカスになるばかりだよ🦴
「まずは写真を撮りましょう」トホホ～覚悟はしていたけど本当に今月はレントゲン祭りになった。
先生は「変形性膝関節症」（加齢に伴う代表的な膝痛。長年の負担で軟骨がすり減り、痛みを引き起こす症状）を疑っていましたが
私の足の骨写真を見て
「立派で綺麗な骨と膝ですよ。変形性の心配も無いし、これは筋肉が悪さをしたようですね」
骨じゃ無くて筋肉？
先生曰く、私の足は左に比べ右の膝のお皿が、ほんの少し下に下がっているそうです。
「左足より右足の筋肉の方が弱い為、たまたま何らかのチカラが加わり右に無理がかかった」との事。
ジャンプとかした？激しい運動は？先生に聞かれて１週間前の記憶を辿ると、あ～～そういえば。
健康の為にと、とある場所でエスカレーターを使わず、3階まで階段を駆け上がったんだわ。
ハア～良かれと思っての行動が裏目に出るとは、これも【加齢】の一つでしょう。
枯れても綺麗なツワブキの綿毛
たまにですが左の視界に、小さな虫が見える【飛蚊症】とやらの症状もあります🐞
小さな字が見えないから始まり、腰や膝が痛い、虫が見える等々、親が嘆いていた事がようやく理解。
歳を重ねるってこういう事なんだな～を実感しております。
因みに整形外科では、お薬も湿布も痛み止めの注射も無く、電気を当てる通院も無し。
「寄る年波にはナントカカントカ」今後は骨の強化に加え、筋肉を鍛える事が必要だと思いました。
貯筋っていうんだよ。りんごより💪
三毛猫ランキング
あずきちゃんだらけのインスタはこちらです→★
病院行った方がいいのかな～？でも、今月は乳がん検査でマンモにCTに骨シンチにとレントゲン祭りだし。
これ以上レントゲン撮るのも何となく気が引けて、自宅にある湿布を貼り日々を過ごしておりました。
御用達湿布膝の痛みは徐々に薄れてきましたが違和感は残っている。老化現象だけでは済まないかもしれない。
実はブログ友達さんが膝にヒビが入っていたそうで、現在膝関節の手術をされ入院中なんです
意を決して昨日、地元の老舗整形外科に行って来ました。
カルシウム強化にゃ日光浴でカルシウム強化もいいけど、年も年だしね～今後は骨もカスカスになるばかりだよ🦴
「まずは写真を撮りましょう」トホホ～覚悟はしていたけど本当に今月はレントゲン祭りになった。
先生は「変形性膝関節症」（加齢に伴う代表的な膝痛。長年の負担で軟骨がすり減り、痛みを引き起こす症状）を疑っていましたが
私の足の骨写真を見て
「立派で綺麗な骨と膝ですよ。変形性の心配も無いし、これは筋肉が悪さをしたようですね」 骨じゃ無くて筋肉？先生曰く、私の足は左に比べ右の膝のお皿が、ほんの少し下に下がっているそうです。
「左足より右足の筋肉の方が弱い為、たまたま何らかのチカラが加わり右に無理がかかった」との事。
ジャンプとかした？激しい運動は？先生に聞かれて１週間前の記憶を辿ると、あ～～そういえば。
健康の為にと、とある場所でエスカレーターを使わず、3階まで階段を駆け上がったんだわ。
ハア～良かれと思っての行動が裏目に出るとは、これも【加齢】の一つでしょう。
枯れても綺麗なツワブキの綿毛たまにですが左の視界に、小さな虫が見える【飛蚊症】とやらの症状もあります🐞
小さな字が見えないから始まり、腰や膝が痛い、虫が見える等々、親が嘆いていた事がようやく理解。
歳を重ねるってこういう事なんだな～を実感しております。
因みに整形外科では、お薬も湿布も痛み止めの注射も無く、電気を当てる通院も無し。「寄る年波にはナントカカントカ」今後は骨の強化に加え、筋肉を鍛える事が必要だと思いました。
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