横浜田舎物語

サザン、サッカー、ロードバイク
エイジレスばあばのパワフルな日々
をお届けします

ブログ満10歳になりました。

2017-07-24 | 出来事
暑中お見舞い申し上げます

本日、とうとう丸10年を経過しました。

この10年、山あり谷あり、また谷ありの繰り返しでしたが、
おかげさまでなんとかここまで来ることができました。

何もしない一日でも何もない1日ということはないのです

このめんどくさい言い回しは、開設1周年の記事の一節です。

あのころは一生懸命だったなあ

まじめに毎日更新してました。

10年経って、その分年も取って、今では
何かあっても何もない振りして更新しない日々

なんなのでしょう、文章を書くことが嫌いになったわけでもないのに
ただ、ああめんどくさい・・これですね。

どんどん脳が退化して行ってる、だめですね。

でもね、何事も無理はしないとこの先の余生を考えて決めましたので
これからもこんな感じで行きます。

無理はしない・・腰の痛みは取れました。
ただ、朝、起きたては少し重いです。

もちろん、毎朝の習慣になっている起床前のストレッチは欠かしませんが
痛み止めは1度飲んだきりだし、ベルトも立ち仕事の時短時間付ければなんとか
頑張れるようになりました。

今月に入ってセントラルには数えるくらいしか行ってません。
運動不足は否めませんが、ここで無理をするとろくなことはないので我慢

さて、明日から11年目

明日からもマイペースで行きますので、これからも気ままにお付き合いくださいませ。

2020年東京オリンピック開会式まで、あと丸3年です。


この記事をはてなブックマークに追加

3650日

2017-07-21 | 出来事
記念日です。

ブログ開設から今日で3650日
実際の開設日は24日ですが、単純に計算すると10年と言うことです。

そんな記念日に、悲しいことに腰が・・・・

もう我慢も限界、整形に行ってきました。

小指骨折でお世話になった近所ではなく、股関節手術前に散々通ったY整形外科

なんと3年ぶりです。

受付の女性に「さくらえびさん、長いこと見えてなかったので問診票をお願いします」
と言われて

相変わらず大盛況の整形です。

Web予約のおかげで短時間待ちで済みましたが、普通に受付の方は大変でしょう。

先生にも3年ぶりにお会いしました。
ちょっと太った?
白髪も増えましたね。

でもその物腰は相変わらず柔らかく、適切な説明をしてくださる、人気があるわけです。

まっすぐ立って前屈、これは大丈夫です。

次に後屈、これはだめ、痛いです。

レントゲンを撮って骨の異常を探しました。

全体的に年齢相応の狭まりはあるものの、心配はないとのことでした。
ただ、腰椎5推?あたりが少しずれていてすべり症っぽいのだそうです。

すべり症に関しては、去年亡くなった姉が、最期まですべり症に苦しんでいたので
つい思い出してしまい、怖くなりましたが、
骨も軟骨もすり減ったものは元には戻りませんから
これからも注意して過ごしていくしかないです。

もしかして坐骨神経痛なのでは?と不安になりながら行きましたので
それがなかっただけでもラッキーでした。

疲れや使いすぎでもこのようになるそうです。

ちょっと頑張り過ぎたかな?しばらく過激な運動はできないし、重いものを持ってはいけないと

最後にしっかりした腰痛ベルトを付けて帰ってきました。

腰痛ベルト、楽になりますね。
あまり長くやるのは良くないと聞きましたけど、痛みが取れるまではお世話になります。

おまけの話ですが、Y医師に股関節の手術当日の写真を見てもらいました。

術後、ご挨拶にと思っていたのですが、忙しいのにそんなことで時間を使わせるのは
申し訳ないと思っていたので、何かあって治療の時、と思っていたのです。

久々に飯田先生の名前も出ました。

「この3年、おかげさまでこちらにお邪魔するようなことがなかったので」
うっそで~~す。

骨折しましたね、首も痛かった、近所の病院に行きました。
でも言いませんでした。
これこそ余計な話です。

終わって、同じビル内の薬局に行ったら、そこでも久しぶりだから問診票をって

来月初めころ、治っていなかったらまた行きますけど、今度は理学療法、はたしてやるのかどうか

術前にお世話になっていたチョイイケメン療法士、まだいるって、よかった
治療しなくても、次回は挨拶してきましょう
手術の事あんなに心配してくれてましたから

それともこんなおばさん、もう忘れちゃったかな?楽しみです。




この記事をはてなブックマークに追加

梅雨が明けてさっそく

2017-07-20 | 居酒屋&グルメ
梅雨明けと言ってもいまいちピンとこないくらい
こんなに降らない年、過去にもあったかしら?

先日の日曜日、蒲田の義姉とお墓参りに行きましたが、義姉が
「やっぱりこっちは涼しいわね」

確かに横浜の田舎は都会の横浜より涼しいし、もっと都会の東京より涼しいのは当たり前

以外と過ごしやすいのです。

そんな中、都会の横浜に行ってきました。

ご一緒はセントラルの先輩お仲間の皆さん

たまには出かけましょうと言うことで、私が希望した店に、すでに何度も行っている
先輩おば様方が連れて行ってくださいました。

横浜駅から地下鉄で桜木町下車、野毛方面です。

”洋食キムラ”

飲食店、特に居酒屋のようなざっくばらんな店が多いこの街に
相当古くからある洋食店です。

テレビでも何度も紹介されてますから知っている方は多いかと思いますが
なんと、この日も・・・

予約なしでも大丈夫と聞いたので逆に大丈夫かな・・
老舗によくある、昔と味が変わってしまったとか?

2階に通されました。

すると一人の男性が近づいてきて

「すみません、日本テレビの”メレンゲの気持ち”ですが、
お食事風景を撮らせてもらいたいのですがよろしいですか?」

見回すと若い男性のカップル?いや、二人連れがすでに食事をしている

「あなたたち、スタッフさん?」なんて失礼なことを言ったのは当然私

本物のお客さんだったようです

「いやあ困るわ、メイクさん呼んでくれる?」などとおばさんトーク炸裂でしたが

結局、その後に入ってきた若い女性二人連れと、
これは多分本物のカップルと思われる、とても素敵なお二人
この人たちのほうがずっと絵になるわ

わいわい言いながら出されたものを食べ終わって「もう撮影終わったの?」
なんだかわからないうちに終了していたようです。

今回もUさんと一緒でした。
彼女とは巣鴨地蔵通りでNHKからインタビュー受けたときも一緒でしたが
毎日”あさイチ”見てるのにやらなかったということは
あの企画自体ボツになったのではないかと思われます。

今度はどうでしょう、テレビ的にも、こんなばあさんグループより
若くて見栄えのする人たちを出すでしょう。
期待してないから大丈夫です。

店からお詫びにとコーヒーサービスがありましたが
これが薄くて・・・ざんね~~ん

あら?

どうでもいい話を書いているうちに料理の紹介を忘れました。

まず、店の外観、入り口



そしてメニュー看板



ビーフシチューも魅力だったけど、金額がねえ
ランチでこれはちょっとです

やはり、この店の看板メニューのこちら



ハンバーグ定食です。

ごはんでもパンでもいいのですが、私はどこでもたいがいパンにします。

なぜかというと、ご飯はよほどこだわった店ならともかく、だいたい同じような?

でも、パンは店によって出すものが違って、特に洋食屋さんはこだわっているところが多いからです。

パン、おいしかったです。

ハンバーグも柔らかくておいしかったけど、なによりソースが最高でしたね。
洋食はソースがきめて、これ絶対ですよね。

もちろん残ったソース、パンにつけてきれいにいただきました。

これだけでも十分だったのですが、名物と言うポテトサラダが食べたくて
訴えたのですが無反応・・

するとだれからか「カニクリームコロッケが食べたいわ」

すぐ全員が反応して、一人1個ずつ注文

それがこれです。



大きさがわかりにくいですけど、大き目のカキフライくらい

けっして大きくはないです。

カニがいっぱい、自家製ケチャップとマスタードを付けていただきました。

「ところでこれいくら?」

代金支払いの時、当然金額が必要ですから知らなければいけません。

メニュー看板にあるように、コロッケ3個のランチセットが1960円
ってことは・・・そうです。

高島屋地下の神戸コロッケよりずっとお高い

こんな小さなコロッケが、なんと1個600円

びっくりでしたけど、おいしかったし、カニいっぱいだったし
そのくらいはするでのでしょうね。

いつもテレビで見ては夫が「一度行かなくちゃなあ」って言っていた店です。

でも夜になると飲む店に行ってしまう。

いつまでたっても行かれなかったからお先にです。

またおいしいもの食べたブログになってしまいました。

Uさんのご主人が私のブログを見て「しょっちゅうおいしいもの食べてるよね」って言ったとか

ひとこと言わせていただけば、確かに食べてますけど、
こういう記事を書くことが多いだけです。

基本的に暗い内容は書かないようにしています。

愚痴は書かないけど、文句は言います(笑)

「いつも出かけておいしいもの食べて、元気で能天気でいいね」

それでいいと思ってます。

もちろん悩みだらけです。

でも悩みはわかってくれる人に直接話せばいいことですから

ということで、これからも明るく、おいしいもの情報をどんどん紹介したいと思います。

実は・・・また腰が痛いのですけどね

セントラルは今週休みます。



この記事をはてなブックマークに追加

サザン 海の日限定スペシャルCM

2017-07-18 | サザンオールスターズ
サザン 海の日限定スペシャルCM


”海の日限定”と言うことは、昨日しかやらないということ

私としたことが、見逃してしまったのです。

が、ありがたいことにYouTubeで見ることができました。

興味のある方もない方も、ぜひ最後までご覧くださいね。

今日も暑いですね。

しかし昨日までと違うのは、涼しい北風が入って来てます。
午後急変するかもって、

自然の猛威には逆らえませんが
もうこれ以上災害が起こりませんよう祈るしかないです。

明日あたり、関東地方梅雨明けになるだろうとテレビから流れてきましたが
この空梅雨では水源は大丈夫だろうかと心配になります。

降っても降らなくても気になります。

ずっとクーラーなしできましたけど、この3連休はさすがに我慢できず
家の中にいても頭がボーっとするくらいでしたから

デブ我慢は厳禁です。


この記事をはてなブックマークに追加

自然二題

2017-07-15 | 写真散歩
空梅雨の夜空に



7/10撮影

二重の虹



7/13撮影

左のはほとんど消えかかってしまいましたけど、まぎれもなく二重虹でした。

いいことあるかなあ

毎日暑いけど、風がある分救われます、そのかわり、床はザラザラ、
朝掃除機掛けるのがばかばかしいくらい

こちらも二重掃除機かけ(笑)

毎日床用クイックルが真っ黒になります。

それでも自然の風はありがたい



この記事をはてなブックマークに追加

”響”今回はお得なランチで

2017-07-12 | 居酒屋&グルメ
久しぶりにおなじみ蒲田のM子ちゃん登場です。

彼女、以前はガラケーで私のブログ読んでいてくれたのですが
なぜか見られなくなったといい、いろいろやってみたけどだめだった

「いい加減でスマホにしなさいよ」って言うんだけど
反面わかるわあ、近くに教えてくれる人がいないんだもの

私みたいに娘に聞くとか、孫に聞くとかね・・

壊れるまでは今のままで、ということで、ブログを読んでいたころは
会ってなくても私の行動が把握できていたんだけど、その分いちいち説明しなくちゃいけない
ああめんどくさい

やっぱり早くスマホにしてね、わからないことが出たら電話くれればわかる範囲で教えるから

もちろんそんなことでパソコンもダメです。

そして私はパソコンからこの店を予約しました。

先日、静岡の姪たちと食事会をした、横浜駅東口、スカイビル28階の”響”です。

お得なランチがあるのも知っていましたので、次回はぜひM子ちゃんを誘いましょうと
思っていたのです。

あの日と違っていいお天気、窓際の席を予約したので景色もいいです



お料理はこんな感じ



肉が苦手な私でもおいしく感じたローストビーフ、お肉も食べなければいけません
今朝の”あさイチ”でもお医者さまが言ってました。
「お肉をしっかり食べましょう」って

ちょうどいい量でした。M子ちゃんも喜んでくれたし、めでたしです。

高層ビルランチと言えば何年か前こんなことがありました。

http://blog.goo.ne.jp/orange33108/e/4d15900571182d57225788d64019a2cc

この時もM子ちゃんと一緒でした。

ネットで申し込むこと、安心ですよ、電話じゃ言ったの言わないの、
イライラがつのるだけです。

さて情報です。

別に日テレの回し者ではないですけど、今夜から始まるドラマ
<過保護のカホコ> 高畑充希主演で、黒木瞳、竹内涼真(朝ドラでボンボン大学生役)

ロケ地が最寄沿線なのです。

あのフェリス女子大がある駅です。

ロケ見たかったなあ、田舎ですから有名人がめったに来ないのよ
以前うちの駅でも、福士蒼汰君の映画ロケありましたけどね、

ドラマの内容はともかく、主人公がお気に入りなのと、
なんといっても知ってる場所が、ドラマになるとどんなふうに映るのかが楽しみです

この記事をはてなブックマークに追加

今年も平塚七夕祭りに行ってきました

2017-07-11 | 出来事
日本三大七夕まつり、という定義があるらしいです。

一番有名なのは宮城県は仙台市の七夕、そしてここ神奈川平塚の七夕
さてもう一つはどこ?

知りませんでしたね。

愛知県安城市の七夕だそうです。

ブログって本当に勉強になります。

こんなこと書いてなければわざわざ調べることもなかった

安城の七夕は8月1,2,3日だそうですが、なかなか立派ですね。

仙台のは見に行きましたから、機会があったら行ってみたいですね。

日本三景ではないけど、全制覇になりますから・・・

相変わらず前置きが長いですね

と言うことで、日曜日、平塚の七夕祭りに行ってきました。


駅改札前から見えた湘南平(高麗山)

人出は予想通りでしたからそれほど驚きはしませんが、疲れました。

七夕飾りを見るというより、人を見に行くという感じ、

今年は晴天に恵まれて、平塚市も全国から祭りに集結した屋台業者も
ホクホクだったのではと思われます。







駿河銀行ですよ~富士山とサッカーボール・・ああこれが静岡だあ、ってなんだかうれしい

そして



夏場所始まりましたけど、茨城の星、頑張ってほしいですね。



そして平塚と言えば湘南ベルマーレです

今年は残念ながらJ2に落ちましたけど、現在1位ですから、来年が楽しみですね。
この暑さの中、マスコットの<キングベルⅠ世>君、着ぐるみで歩いてました。
サポーターでしょうか、記念撮影にも応じてましたね。

暑いからビール飲みました

ビールを売る店もたくさんありましたけど、たまたま通りかかった店で



フィリピンビールです。

フィリピン人のお姉さんが売ってましたので、いろいろ話しながら選びました。
こんなことでもなければ飲むこともなかったフィリピン産

味は・・全く癖がなく、ある意味裏切られました。

疲れたけど、お祭りは楽しい

術後最初に行ったときは、同行の娘、かなり気にしてくれねぎらってくれましたけど
もう彼女も、もちろん本人の私もすっかり過去の話になりました。

当然10000歩以上歩きましたから

眼の方は昨日も大事を取ってセントラル休みましたが、涙も止まりほぼ治ってきました。
ご心配おかけしました。

明日はプールに入れそうです。

この記事をはてなブックマークに追加

左眼に違和感が

2017-07-10 | 出来事
先週金曜日ごろから左目に違和感が・・

なんとなく腫れぼったいし、痛いわけでもないのに涙が止まらない

手足や腰も困るけど、眼の具合が悪いとプールに入ることができません。

大したことはないと思いながら、眼科に行ってきました。

眼科には2年9か月くらいぶり、
前回行ったときは白内障を始め、すべての検査をしてもらった眼科です。

土曜日の昼前、あら!?けっこう混んでいる


前に来たころは開院直後と言うこともあってがらがらで、
果たして経営が成り立つのかと心配しましたが
自分のことのようにほっとしたりして

先生、感じのいい人だし、ちゃんと診てくれそうだったから
評判が評判を呼んだのでしょう。

今回も相変わらず感じよく診てもらえました。

原因がわからないのですが、異物が入っている様子もないし
眼の渇きもそれほどひどくはないとのこと

何か雑菌が入ったのかもしれません

昔の眼科は、必ず目の洗浄をしてくれましたよね。
ホウ酸?入りのぬるま湯で洗ってもらうのが気持ち良くて
歯医者は嫌いだったけど、眼科に行くのは楽しみなくらいでした。

洗浄した後、先生が柔らかい綿で拭いてくれるのです。

いつのまにかそんな治療方、何処かにいってしまいました。

眼帯なんてのもどこかにいちゃいましたね。

今では



これだけです。

もっとひどければ内服薬も出るのでしょうか

これも医学の進歩?

眼科に行くたびにあのぬるま湯治療が懐かしく思い出されて、復活を願ってしまうのです。

目薬治療で3,4日後には良くなるだろうとのこと
事実、昨日まではまだ少し涙目でしたが、今朝は収まりつつあります。

雑菌が入ったらどんどん広がりますから早めの治療が必要です。

しばらく例の”めめホット”使えませんでしたけど、今夜あたりから復活しましょう。

ここだけの話、もしかしてスマホゲームのやり過ぎかしら・・・



この記事をはてなブックマークに追加

初コメダモーニング・・二婆でした。

2017-07-05 | ともだち
台風が近づいていてお天気が心配でしたが
おたがいに多忙な身、急きょ会おうということになりました。

「コメダのモーニングが食べたい」私のその一言で
待ち合わせは11時モーニング締め切り前の10時半

初コメダモーニングです。



これを選びました



少し遅れてきたyukikoさん、「お腹いっぱいだからコーヒーだけでいいわ」

ちょっと~せっかくモーニング一緒にしようと思ったのに、ま、無理強いはできません。

トーストに小倉餡、なかなかいいわ

いつもはbonjiさんを含めて三婆なんですけど、この日は二婆、

お互いに用事があればすぐ会える距離、いろんな意味でいっぱい助けてもらってます。

甘ちゃんの私にはたくさんいい刺激がもらえますし、
ほんとに今さらながら不思議なご縁です。

二人だからそんなに時間かからないだろうと思いきや、店を出たのは2時半過ぎ、なんと4時間
よく話すことがあるわよねえ・・・

お腹いっぱいって言ってたyukikoさんもさすがにグラタン頼んでましたし

私は



必ず「これ生クリームですか?ソフトクリーム?だったら大丈夫」とか言って
こんな甘いもの食べてしまいました。

ぎっくり腰で運動不足だってのに、どうしましょう

大丈夫、今日は治ったのでアクアビクス、ガンガンやってきましたから


この記事をはてなブックマークに追加

久々魔女の一撃と・・おいしい手作りふりかけ

2017-07-03 | 食べ物
昨日の朝の出来事です。

朝ごはんの支度をしていたら、突然、これはいつも突然なのですが”魔女の一撃”

通称<ぎっくり腰>です。

正式には”急性腰痛症”

痛くて痛くて動けないほどではなかったけど、辛い

お天気もいまいちだったし、1日引きこもっていました。
もちろん保冷剤で冷やしてね

温めてはだめですよ~

昔、知らなくて、真冬だったから暖かいお風呂にゆっくり浸かってしまって
大変な目に遭ったことがあります。

真冬は特に出ることが多いけど、どんなに寒くても冷やさなければいけません。

痛み止めも飲んだので少し楽になりました。

月曜日の今日は、セントラルで楽しみにしているプログラムがありますけど
御身大切に、と、休みました。

座っていると楽なんですが、気を付けているんですけどね
こればかりは予想が付かないので困ります。

症状は軽いほうなのですぐに治ると思いますけど

そして、作りました



手作りふりかけ

これ、ちょっと前にyukikoさんから頂いたのですが、
あまりのおいしさにあっという間に無くなってしまって

我が家は飲むので、ご飯を食べないときもあるけど、これはおつまみにもなるのです。

見えている魚は<食べる煮干し>ほんとはじゃこを入れるらしいけど、じゃこは高いし
これはそのまま食べられるタイプだから安心ですね。

材料は 花かつお、いりごま、塩昆布、煮干し・・花かつお以外は1袋(60g入り)すべて
花かつおも60g入れました。


醤油、酢、みりん 各45cc 砂糖 80~90g

yukikoさんいわく、「全部ブチ込んで混ぜるだけ」丸1日置けばしっとりして来て
おいしくいただけます。

ふりかけです。ごはんにぴったりは当たり前
つい食べたくなって食べてしまうんですよね

金曜日からセントラルに行ってないので、体が重い・・

運動してもしなくても食べる量が変わらないって、困りましたね。

具合が悪い時はおいしく食べられるって嬉しい、幸せ、って思ったのに
勝手ですよね。


この記事をはてなブックマークに追加