人間生き物なので健康が一番です
亡くなってしまえば全てがお終まいになります
私ごとですがまだ現役で仕事してますので
以前からビタミンB2系やC類などサブリメントのんでいました
近頃は必須アミノサンも飲んでいます。
以前USA視察に行った時に
同行の数名の薬剤師仲間から進められてから必須アミノ系を飲んでいます
高年齢でだんだん細胞の新陳代謝が衰えるので必須アミノ酸は
良いからと言われ今日まで飲み続けています。
アマゾンネットで特大数入りのUSA製を飲んでいますが
粒が大きいので口の中で20秒ほど柔らかくして飲み込みしないと
喉に張り付いてむせて大変なことになってしまいます。
ストレスの多い社会ですので
皆さんも自分に合った
何かサプリメントを探して身体大事してください。
歳を取ると身体が少しずつ劣化してきます
元気で仕事出来ることが一番の華です。
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