今日も 遊びに来てくれて ありがとう
Ｂｙ ぽんた
日曜日（１３日）の更新です
今日はいつもより１時間遅く起きて 家の片付けやら ＰＣなど・・
困ったことで お腹は 決まった時間になると・・・
いや 時には 時間になる前に 必ず へるんですよね～
休日の朝は 大抵 パンを食べます
主人は 年がら年中 朝は パンとコーヒー
この人 朝から ご飯系は 絶対に食べられないんだって・・・
主人には ベーコンエッグと 普通にバタートースト
私は 頂き物の かつおの生削節を使って チーズトースト
食パンの上に ベーコン スライストマト かつおの生削節 とろけるチーズを乗せ グリルで焼いたもの・・・
なかなか コクがあり 美味しいです
お昼の２時くらいから 二人で買い物にお出かけ～
国道沿いの 牡蠣直売所で お友達や 親戚に送る生牡蠣や ジャガイモを注文して
ついでに 我が家で 食べる おつまみの さきイカも購入
それから ドライブがてら３０分くらいの所にある 激安スーパーへ 食材の まとめ買い
エコバック ３袋分も 買い溜めして
飲み物や 野菜なんか 結構 買ったから大荷物よ
今日は 特に安くてね
だけど買い物って すご～く楽しいし ストレス発散には 持ってこいね
私の場合 特に食料品は・・
買い物してると 『 そう言やぁ 昼メシどうする？ 』 と主人
『 あ～ そう言やぁ まだだったね
』『 どうする？ 何か簡単なもの食べて帰る？ 』
安くて簡単な物？？ 安くて簡単なもの？？
行き着く ところは やっぱ～ てっとり早く ラーメンでしょ～
むか～しは よく行ってたけど 最近は ご無沙汰していた
我馬（がば）と言うお店へ
ここも やっぱり 九州系で こってり豚骨なんですわ～
基本的に スープは２種類
あかうまが ピリッと したスープ
しろうまが ピリッと していないスープ
そんな 幼稚な説明なら いらんやろ
テープルの上に 薬味が置いてあり 好きなだけお皿に取れるのです
とりあえず ぴり辛もやし と 辛子高菜
二人とも しろうま の煮卵入りを 注文
主人は 固麺で 私は 普通麺
何で ピリからの あかうまを 選ばなかったか？ って？？
それは しろうまのほうが １００円も安かったからよ
しろうま ６３０円 煮卵（１００円）をつけたから ７３０円
普通は 煮卵って 半分に切ってあるでしょ
ここは そのまんまだから レンゲの上に 落ちないように乗せて
かぶりついて食べるから 一段と 美味しい
木クラゲも 大量に入ってるし・・
お腹も満腹
実は 食べたのが かなり遅い昼ご飯で ４時頃よ ４時
家に帰って 買って来た 食材などを片付けたり 下ごしらえしたり
こんな遅い時間に ラーメンたべたから 夜ご飯は 普通の家なら
お茶漬けとか あっさりしたものでしょ
ところが どっこい チキンカツよ
私はさすがに ラーメンがまだ残っていて もう食べられないけど
主人は 夜勤があるからね
食べないと 
体力使うから この人は こんな物食べても すぐに 燃焼するでしょうよ
出かける前に 鶏の手羽肉をスライスして 粒マスタード を まぶし
冷蔵庫で 寝かせておきました
帰ってから 揚げ衣をつけて 油で揚げて 食べやすく カット
ソースは トマト のサイコロカットと 玉ねぎのみじん切り をフライパンでよく炒め
ケチャップを 混ぜて 温めたもの
夕食を食べたのが ７時半頃
私もちょこっとだけ お腹が すいてきて
白ご飯と 茎ワカメと チキンカツを ２切れ 食べてしまった
まぁ このくらい えっか
これは 主人の ご飯と味噌汁
味噌汁は 大根と 生椎茸
具が 沈んで 写ってないし・・・
確かに この中に 大根と 生椎茸は 隠れてるんだけどね
さすがに 主人も チキンカツを 食べきれなくて 半分残して
『 これは 明日の弁当のおかずによろしく～ 』 だって
今日も すんご～い 高カロリーな我が家でしょ
それにしても 最近 頻繁にラーメンが登場するよね～
思い切って ラーメンブログに してみようかしら
いつも読んでいただいて有難うございます 
今後の参考にしていきたいので、コメントなどあればどうぞお気軽に、残して行ってくださいね
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昼夜働いてる主人と スープ春雨で愚かなダイエットを、また断念したと思われる？？ このいい加減でダメなわたくし
そして食いしん坊一家にこれからも ポチっと、応援のほど よろしくお願い いたしますデス
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フルーツメール
トーストもバラエティに凝っていますよねえw(゜o゜*)w
具のトッピングのレパトリーが多い～♪♪
いつもトーストはチーズのせるだけ
バター塗るだけ
たまにベーコンエッグなど
ほんと芸がなかったけど(＾＾;;;)
またまた参考になりますわ～φ（*・∀・*）かきかき♪
私もストレス発散は食料品の買い出し♪
と言いますかお菓子の買出し(＾＾;;;)ｂ
スーパーを梯子して
美味しいものをあれこれクンクン嗅ぐのが至福かも（笑）
今日私のブログに載せてたうどんねトッピング用の煮卵は￥２００もプラスなんだよ。半分だと￥１００だから半分にしたの。このラーメンの煮卵みたいに１個ゴローン
チキンカツ彩りも良くて上のソースが流石ユキポンって感じ
旦那さんが食べるから当たり前ね
ゆきぽんさんの料理本当に
高カロリー栄養満点
インフレエンザなんか何処へやら
つぅ感じね
元気よね～
ゆきぽんパワー
ダーリンは、さらにチキンカツも
でも、夜勤だから、食べとかないとおなか減るしねーわかります
私、かき大好きです
あたったことないですよ～
とってもおいしそう
あとね、こんがりトーストにレタスおいてその上にマヨネーズとさらに残り物のポテサラとスライスチーズ乗せて二つに折って食べると、かなり美味しい
お菓子をスーパーのハシゴして探すの面白そう！ 新製品がどんどん出るから忙しいよね
チキンカツの残りは次の日にチキンカツとじ丼にしたよ
トマトをたくさん買ったからソースに使ってみた
しかしほんと風邪一つ引かないから、やっばこの油ギッシュな食事のせいかしら
しかし、本当に食べてばかり…。 でもタイトルが食いしん坊夫婦の日記だからいいんだよね
あ～、このタイトルにしておいて良かったわ～