風邪を引いてしまいました。
一昨日、職場で風邪引きさんが近くにいて。
一昨日の夜に職場で残っていて、何となく喉がおかしくなってきて「風邪引きそうだなぁ」と思っていたら…
案の定、昨日から本格的？に引いた感じ、喉のイガイガ感に加え鼻も出るようになってきて。
今日は更に悪化して、鼻水・鼻づまり、軽い喉の痛み・軽い嚥下痛に、咳・痰と風邪の諸症状が勢揃い（泣）
しかも午前中に調査＆契約に伺ったお宅は暖房がなく、それに窓も開いていたりして屋外同然みたいな室温のお部屋で一時間強。
かなり冷え込んでしまい、施設に戻ると手を洗った水道水がぬるま湯かと思うほどあったかく感じた(苦笑)身体があたたまるまで少しかかりました。
今日はあいにくの天気で寒かったし、風邪引きにはこれもよくなかったよな…。
このせいか？午後になって鼻水止まらないし鼻は詰まるし。両方詰まると息がしずらいよぉ。
このままじゃ、まずいなぁと思い、今日は仕事終わりにかかりつけの医院の内科に行きました。
明日は午前中だけしかやってないから仕事帰りは無理だし、明後日は休診日だし今日行っておかないと。
木曜も午後は休診だから帰り掛けに行くわけにもいかず、18時から勉強委員会の講習会もあったし。
仕事柄早く治したいし、これ以上の悪化はヤバそうなので…。
明日も契約、実績配り、その後もレセプトや請求業務が待ち構えているし、そうそう仕事も休めないから。
デイに限ったこの辺りの業務は私以外にやれる人たぶんいないし。
ショートや入居とはまた少しシステムの仕組みが違う。
医院に着いてから熱を測ったら37.5度でやや熱あり、平熱より１度ほど高い。
先生、喉を見て右の扁桃腺がちょっと赤く腫れてるみたいって…もともと肥大があるほうだわ。
喉も赤かったのか？「すごく痛い？」って聞かれたけど、それほどでもないんだよな。
喉の痛みよりも鼻水・鼻づまりの方が辛い。
関節痛がないか聞かれたのはインフルエンザの可能性を判断するためだろうか（こちらは全くなし）。
症状がもし強くなるようだったら言ってくださいねと言われつつ、前にももらったことのある薬。
クラリシッド（抗生物質）、ゼスラン（鼻炎症状）、レスプレン（咳止め）、ムコダイン（痰）を４日分。喉の痛み・炎症には整形外科でもらっている常用薬のロキソニン（消炎鎮痛解熱剤）で対応。
普段のと合わせると８種類…ずいぶんあるわね。
院内処方なので薬局に行く手間はないが、会計を済ませると18時20分を回っていた。
で、医院が18時までだから17時半過ぎにタイムカードを打って職場を出たけど、実績＆報告書が終わらなかったので、せめて終わる目処をつけたいと思い受診後にまた職場に戻って残業してきました(笑)
ここ３日連続職場を出たのは21時半過ぎです。
実績＆報告書の作成で介助に入らずフリーの３日間のはずだったけど…
調査＆契約で時間を削られ、送迎のリフト車への同乗で時間を削られ、その日のリーダーさんが送迎に出ている間のバソコンへの記録のヘルプで時間が削られ、まともにできたのは昨日１日だけ。
その分一人で残って何とか終わらせるという感じ。
でも頑張るしかないよね。
ケアマネさんに迷惑かけるわけには行かないし、早めに返したほうが何かあったときに対処する時間ももてるし。
月末の大仕事はとりあえず今日で目処がついたから良かった。
明日も無理せず頑張ろう。
一昨日、職場で風邪引きさんが近くにいて。
一昨日の夜に職場で残っていて、何となく喉がおかしくなってきて「風邪引きそうだなぁ」と思っていたら…
案の定、昨日から本格的？に引いた感じ、喉のイガイガ感に加え鼻も出るようになってきて。
今日は更に悪化して、鼻水・鼻づまり、軽い喉の痛み・軽い嚥下痛に、咳・痰と風邪の諸症状が勢揃い（泣）
しかも午前中に調査＆契約に伺ったお宅は暖房がなく、それに窓も開いていたりして屋外同然みたいな室温のお部屋で一時間強。
かなり冷え込んでしまい、施設に戻ると手を洗った水道水がぬるま湯かと思うほどあったかく感じた(苦笑)身体があたたまるまで少しかかりました。
今日はあいにくの天気で寒かったし、風邪引きにはこれもよくなかったよな…。
このせいか？午後になって鼻水止まらないし鼻は詰まるし。両方詰まると息がしずらいよぉ。
このままじゃ、まずいなぁと思い、今日は仕事終わりにかかりつけの医院の内科に行きました。
明日は午前中だけしかやってないから仕事帰りは無理だし、明後日は休診日だし今日行っておかないと。
木曜も午後は休診だから帰り掛けに行くわけにもいかず、18時から勉強委員会の講習会もあったし。
仕事柄早く治したいし、これ以上の悪化はヤバそうなので…。
明日も契約、実績配り、その後もレセプトや請求業務が待ち構えているし、そうそう仕事も休めないから。
デイに限ったこの辺りの業務は私以外にやれる人たぶんいないし。
ショートや入居とはまた少しシステムの仕組みが違う。
医院に着いてから熱を測ったら37.5度でやや熱あり、平熱より１度ほど高い。
先生、喉を見て右の扁桃腺がちょっと赤く腫れてるみたいって…もともと肥大があるほうだわ。
喉も赤かったのか？「すごく痛い？」って聞かれたけど、それほどでもないんだよな。
喉の痛みよりも鼻水・鼻づまりの方が辛い。
関節痛がないか聞かれたのはインフルエンザの可能性を判断するためだろうか（こちらは全くなし）。
症状がもし強くなるようだったら言ってくださいねと言われつつ、前にももらったことのある薬。
クラリシッド（抗生物質）、ゼスラン（鼻炎症状）、レスプレン（咳止め）、ムコダイン（痰）を４日分。喉の痛み・炎症には整形外科でもらっている常用薬のロキソニン（消炎鎮痛解熱剤）で対応。
普段のと合わせると８種類…ずいぶんあるわね。
院内処方なので薬局に行く手間はないが、会計を済ませると18時20分を回っていた。
で、医院が18時までだから17時半過ぎにタイムカードを打って職場を出たけど、実績＆報告書が終わらなかったので、せめて終わる目処をつけたいと思い受診後にまた職場に戻って残業してきました(笑)
ここ３日連続職場を出たのは21時半過ぎです。
実績＆報告書の作成で介助に入らずフリーの３日間のはずだったけど…
調査＆契約で時間を削られ、送迎のリフト車への同乗で時間を削られ、その日のリーダーさんが送迎に出ている間のバソコンへの記録のヘルプで時間が削られ、まともにできたのは昨日１日だけ。
その分一人で残って何とか終わらせるという感じ。
でも頑張るしかないよね。
ケアマネさんに迷惑かけるわけには行かないし、早めに返したほうが何かあったときに対処する時間ももてるし。
月末の大仕事はとりあえず今日で目処がついたから良かった。
明日も無理せず頑張ろう。