親子でエアロビ＾＾

私が出産する前は、母や姉と一緒に近所のスポーツクラブに行って、みんなでエアロビ
を楽しんでたけど、私は出産、姉は結婚して都内に、母は母でいろいろと忙しく退会

私は数年前から、子供達が通うスイミングクラブのスタジオプログラムでエアロビを
再開していて、本日よりめでたく再び母も一緒に通うことになりました

日頃から愛犬ゴンタくんのお散歩で、朝晩合わせて５キロほどウォーキングしてる
ものの、１０年ほどブランクがあるし、歳も60代後半だし。。。
でも、私が行ってるのは、初級コースで運動量もさほどないので、多分大丈夫なはず
ちなみに、私はこの運動量では物足りず、時間が許せばその後、RUNにお出掛けします（笑）

で、本日久々にエアロビした母ですが、細身なのでスパッツスタイルも決まってGood
娘の私が羨ましいくらいです。動きは、インストラクターのパターンに慣れれば問題
なしでしょう

久々に顔に汗をかいた～、と言いながら、なんか楽しそうでした。
母に負けないように、がんばろ～っと

機種変更

機種変更してきました
と言っても自分のではありません。
旦那が携帯をお洗濯しちゃったので…

洗濯から脱水まで、フルコース、干す時に洗っちゃった事に気付いたんだとか。
データはバックアップしていなかったし、絶望的だったんだけど。。。
電池パックを外して、携帯を乾燥させたのが良かったらしく、データは奇跡的に
復旧できました　

auショップのお兄さんも、
　ほんと、奇跡的ですよ～。良かったですね＾＾
って。そのままにしていると、基板部分が錆びてしまうらしく、乾かす、という行為
がポイントのようです。

で、新たに選んだ機種は、W54S。

本当は水色が欲しかったんだけど、在庫なく、他の機種もイマイチだったので、
赤にしました。赤といっても、ワインレッドのような落ち着いたお洒落な赤なので
とってもいいです
やっぱりソニーはセンスがいいなぁ～　私好みです

我が家の場合、パソコンに強いのは私の方。
なので、さっき、LISMOでPC上にあった音楽データを、旦那の携帯に送信。
ちなみに、私のは、同じソニーで、W43Sという機種なんだけど、同じ音楽を聴いても
やっぱり最新の機種の方が、音質が向上していて、臨場感が
TVもとっても綺麗に見えるし、私も機種変更したい気もするんだけど、今の携帯は
パネルも可愛いし、大きさも手にしっくりくるし、悩みどころ。
もうちょっと考えようと思います。

そうそう、旦那の機種変更は、自腹だと7000円だったんだけど、ポイントがたまって
いたので、持ち出しゼロで出来ました。んで、まだ、ポイント余ってます＾＾
ついでに家族間通話も無料になる契約形態に、家の携帯3台分すべて変更してこれた
ので良かったです

午後休して

仕事もちょっと一段落してきたので、この隙に…
金曜の午後、先月位からずっといかなくちゃ、と思っていた卵巣嚢腫の経過観察に
行ってきました。
4月から医師が変わって、今まで診てもらっていた先生は外来担当から外れてしまい
新しい先生です。。。まぁ今度の先生も悪くはない感じなので、良しとしますか

最近は産婦人科が激減していて、困ってしまいます
子供達を産んだ総合病院でも、2年位前に産婦人科がなくなってしまいました。
少子化に、ますます拍車をかけているんじゃないかなぁ…

本当はサクッと終わるかと思っていたんだけど、結構待ち時間がかかってしまった。
待ち時間としては、1時間くらいかなぁ。
その間、もったいないので、パソコン膝に乗っけてお仕事してました。お陰で、
　時間、無駄にしちゃったな～
と思うことなく、時間を有効活用できました。
回りも静かだし、かなり集中して出来るもんだなぁと…

思考を要求される資料作りだったので、結構はかどりました。
会社で仕事するより、捗ったかも（笑）
筋書き的なところは大体資料できたので、後は体裁を整えればＯＫ

で、本題の診察結果は、現状維持で悪化してる様子はないみたい。(´▽｀) ホッ
即時結果の出ない検査もしたので、それは、また時間作って聞きにいかなきゃだけど
行かなきゃ～、って思ってたことが終わったので、スッキリ

今日は、お天気も良く気温も高かったので、桜の花びらが舞う道をチャリ
でのんびり（いや、軽快に？笑）桜見ながら移動できたし、帰りは買い物
（と言っても魚屋さんと八百屋さんだけど）寄って帰ってこれたし、久々
に平日の昼間の雰囲気を味わえました。

今月は、授業参観や懇談会もあるし、また休暇を取らなきゃならない日が出てきそうです。