２月２８日 ♀ 2013-03-01 | ご飯 朝 竹輪と菜の花のマヨ和え 人参糠漬け 納豆 塩昆布トマト 雑穀ご飯 味噌汁 昼 出先で、握り寿司 夜 無し 遅い昼食の上、かなりのボリュームだったので、お腹が空かない。
