暑さ対策を

くちなしの白い花の香りがいいですね。

花言葉は「洗練、喜びを運ぶ・・・」

さて、週末はユースもＴＯＰも公式戦で、揃って快勝！！

・・・と言いたいところですが、勝ったものの

これからの季節は熱中症など、日差し向上、

気温の上昇といった不安要素があります。

そこで、ナイター練習を行っている私たちは、

暑さ対策が必要となります。

後半になるとパフォーマンスが下がるのは、

暑さばかりではありませんが、対策を取るのと取らないのでは

効果に違いが出ます。

トレーナー１枚羽織って、小まめな水分補給が基本です。

関東リーグの最終順位を決定づけるのは、上位との直接対決。

そこで星を稼ぐか？？落とすか？？後悔しないように

対策を立てること、それが自信になることが重要ではないでしょうか？

１戦１戦が決勝戦です。残された試合を全勝でいきましょう！！

昨日の関東リーグ

２－０　ルミノッソ狭山

得点者：松田、伊吹