6月月間走行距離

1月以来の余裕もっての300超えができました。

膝サポーターつけての練習でぼちぼちランのおかげで今月もご安全でした♪

大会一回含んでの練習日は17日間。

暑熱順化は案外に涼しい日ばかりのなか

隠岐の島29度のなかの完走はキンキンに冷えた被り水のおかげでした～。

3キロに1つくらいのエイドは地元高校生たち。生徒のみなさんの力を借りての完走に感謝。

悔しいのは月末に行った献血。

ヘモグロビン12.5でよしやったーと採血本番で注射針刺すのに失敗し今日はムリですと断られる😭

誕生日まで日がないと言うのに～

初心ナースさんの練習のお役に少しはたったのですが。