今日のおじさん(気持ちは坊ちゃん)

55歳から走りはじめ、70歳サブ4なんとか維持したいと日々精進
ゆっくり長く走れば強い脚になれる・・信じて。

9月走行距離 のんびりだがよくがんばった~

2020年09月30日 | 走ること

8月末でもってバイト解雇され(理不尽な同僚にパワハラ受けたあげくのこの仕打ちですわ

この恨みつらみのストレス発散するには 走るしかないとばかりに

日々走り続けたぞ~ 420キロ

歩きも 102キロ

エアロバイクも 104キロ

怒りが 坊ちゃんを成長させてくれた

そんな9月の運動でした。

自分史上最高の練習やったかと

オマケの記録 裏瀬戸風 峠 を毎週土日 やりきり 9回も やっちまいました。

 

 

 

 

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