今日のおじさん(気持ちは坊ちゃん)

55歳から走りはじめ、70歳サブ4なんとか維持したいと日々精進
ゆっくり長く走れば強い脚になれる・・信じて。

12月走行距離

2024年01月02日 | 月別走行距離
12月に入っても膝の調子いまひとつ。
が、とびしまにむけての練習できないあせりはそんなになし。
本番まで12月に入り、走ったのはたったの2日( ´∀`)
本番よー走れたもんだわ。
大会後は、体調悪しで2日後に点滴うつはめになろうとは❗️
その後は無理せず復活膝温存し
さてぼちぼち走れそうかなとラン友さんと30キロ走をクリスマスに予定していたが‼️やっちまいました。
バイト中に、風でバタついたブルーシートに足とられ、24本入りスポドリ箱をもったまま箱かばって膝から転倒打撲(涙)
年末になりようやく走りだす。
最悪の12月でした。












コメント
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