食べ過ぎた！

日曜日も朝から天気がよかった。なのに、家でビデオ三昧でダラダラ。動いたのは、掃除機をかけて掃除しただけ。これじゃ、夏にせっかく少し痩せたのに元の木阿弥だ。

おまけに夜は山歩き会の忘年会で、韓国料理屋でまた食べすぎだ。

今年は、３月、４月の山歩きと７月の夏合宿以外欠席というひどい出席率だった。夏はゴルフで忙しく、秋は京都で観光中に足を挫いて欠席できなかった。

クリスマス休暇になったら、ゴルフで歩くぞ～～！ダウンジャケット着込んで。大丈夫かな～。