もう１２月だ

全く光陰矢のごとし。もう１２月だ。あと３週間で会社もクリスマス休暇にはいる。私は、それに２日くっつけて１２月２１日から休暇に入る予定。

今週末のダンスパーティが終ったら幹事としての仕事も一段落。
来週末はベルギーのアウトレットに買い物、そして山歩き関係の忘年会。

その次の週には、名古屋のワイン友達のだんなの方が出張でここに立ち寄るので飲み会。会社のクリスマスパーティもあるけど、２日続きの外食は胃と肝臓にきついのですっぽかすかな～～。

膝の検診のあと、内科で健康診断を受け、眼科でもチェックをしてもらい、ま、すべて今のところ特に悪いところなしの結果だ。

あ～、膝は来週からクランケンギムナスティック（リハビリ・強化運動）を６週間やることになっている。これでだめだったら、半月板の手術ってことになるけど、なるべくなら手術はしたくないよね。半月板は２度と再生できないんだもの。

それと、老眼はますます進み、右が２で左が１．７５という結果だった。何しろ近視になったことがない私。大学入学しての検査では両目とも２．０だった。どちらかというと遠視気味だったのかも。今でも遠くはかなりよく見える。

さっそく眼鏡屋に寄って新しい老眼鏡を作ってもらう。

私の入っている健康保険では眼鏡・コンタクトレンズは２年に一度２５０ユーロまでしか出してくれない。クリスマスセールで安くなったフレームにしたんだけど、それでも少し足が出てしまった。スーパーで安い眼鏡買えばよかったかな・・。

ワイン友達が日本に帰ってからというものバカ飲みやバカ食いのチャンスが減ったからか、確実にコレステロールも中性脂肪も血糖値も下がっている。やっぱりほどほどの飲食をしなくってはね。

４年くらい前は２３０台だったコレステロールが特に何もしないのに飲み会が減っただけで、年々減っていき去年は２１４で、今年は２０８だった。でも悪玉が去年の１２８から今年は１３０になったと内科の先生は大騒ぎをするんだけど、この先生ちょっと神経質すぎない？私に食べ物の表を渡して「卵と乳製品はほどほどにね。」と言うのだが、どう考えてもドイツ人ほどには食べてないと思うけど。

そう言えば、このところ数週間ゴルフのことを忘れていた。先週末のダンスパーティの幹事と今週末のダンスパーティのことで気ぜわしくて練習する気分ではなかった。この週末が終ったら、また開始しなくっては。

冬の間の練習が春からのゴルフつながるのだ～とゴルフの先輩からのメールが来た。休暇にはいったら、ゴルフ場の会員になる手続きするっかな～。