怠るな!

残しておきたいことと残しておいてはいけないこと

10/22 日本橋→板橋(11039歩)

2010年10月22日 05時14分07秒 | たわごと

昨日は曇り空から時折ぽつりぽつり。
傘をさしてのウオーキングでもないし、濡れて歩くのも?
ということで一庫の駐車場へ車を入れて、ダム湖の周遊をジョギング混じりのウオーキング。
片道20分でUターン。
何とか5000歩以上カウントできてモモに軽い疲れ。
朝晩のチョコのお散歩と畑仕事で4000~5000歩やっとこさの万歩ウオーキング。
月曜日から四日連続万歩、この勢いを今日も続けたい。

酒はあれば飲んでしまうので買うのをやめよう?!

課題は多い

"The time to repair the roof is when the sun is shining."
「屋根の修繕をすべき時は日が照っているとき。」
ケネディ大統領が1962年にいった言葉だそうです。

前もって準備をしましょう。雨が降ってからでは手遅れです。何事も!



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