タニタ食堂

映画にもなった『タニタ食堂』に行ってみました。

岡山のタニタ食堂は淳風会と提携しており、検診帰りの人や周りのサラリーマン、主婦層がたくさん訪れているようです。


この日の日替わりメニューは『家常豆腐定食』でした。
薄味かと思いきや、しっかり味が付いていました。
サラダ、スープ、副菜もついて463Kカロリーと確かにローカロリーでした。
780円とまずまずの値段がしますが、食べただけで少し健康になった気分がするのは私だけではないかもしれません。

食後に１階にあるカウンセリングルームで体脂肪などの計測をしてくれます（無料）！
体重バランスなどは問題ないとのことでしたが、やはり内臓脂肪はやや多め…とのことでした。
有酸素運動と甘いものやビールを控えるように教授されましたが、ついつい昨日も飲みすぎてしまいました…♪