今週の花

１月も最後です。
今週、医院を彩った花は
①デンファレ（魅惑）
②ガーベラ（神秘）
③スプレーカーネーション（集団美）
④ドラセナ（幸福）
⑤青麦（繁栄）
でした。
岡山も気温が下がり雪がチラホラ。

風邪などひきませんように…♪

星の里ふれあいマラソン

井原市美星町で開催された『第３３回星の里ふれあいマラソン大会』に参加してきました。
美星町までは車で約１時間、２号線も混んでなく丁度いい時間に到着。
無風快晴で絶好のマラソン日和でした。
受付を済ませ海洋センターに荷物を置かせてもらい、開会式の後にスタートです。
前回秋の『花回廊マラソン』の時は周りの雰囲気に押されてオーバーペースでスタートしてしまい、残りの３キロがとてもしんどかったので、今回はきちんと自分のペースでスタート。
後続にどんどん抜かされても気にせず、５キロまではほぼ疲れずに行けました。
のどかな山間のコースでおばあちゃん達の声援がうれしかったです。
ただ、このコースはアップダウンが激しく、平らなところはほとんどありません。
８キロからは気力でなんとか走り切りました。
記録は１時間00分57秒！
195位に入りました！（ちなみに10Km男子45歳以上のエントリー数は254人でしたが…）
１時間切りを目標にしていましたが、最後の坂でスパートをかける体力は残っていませんでした。
残念…

次回は吉備路マラソンの５キロを予定しています。
がんばって２８分を目指します…♪

スターズ・オン・アイス

　　
１月の連休を利用して大阪に行ってきました。
目的は人生初の　スケート観戦　です。
試合ではないので『スケート鑑賞』？のほうが正しいのでしょうか…
場所は大阪の門真市にある『なみはやドーム』です。
『スターズ・オン・アイス』はまさに旬のスケータたちが集い、可憐な演技を魅せる素晴らしいショーです。
今回は浅田真央さん、高橋大輔選手、織田信成くん、小塚くん、村上佳奈子選手などなど
なかなか一度に見ることの不可能なキャストが集まり、トリハダものでした。
マイケル・チャン選手も出演していて、キレのあるジャンプ、ステップを見せてくれました。
わたくしの席はスタンド席の後ろから数えたほうが早い位後ろのほうでしたが、普段の診察で顕微鏡を覗くのには慣れていますから、双眼鏡を片時も外さず、選手の表情をとらえることができました。
会場で初めて気が付きましたが、アリーナ席の一列目はなんと、スケートリンクの中にあり、選手が本当に数十センチのところまで来てくれるようです。
絨毯はひかれていますが、「スケート観戦は寒いらしいよ」というのがわかりました。
２時間もリンクの上にいると相当寒いでしょうね。

素晴らしい演技に楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいました。

機会があれば今度は自分も滑ってみたいですネ…♪

今週の花

今週、医院の受付を飾る花は
①チューリップ（名声）
②スイートピー（門出）
③ソリダコ（用心）
④はんの木（荘厳）
⑤ドラセナ・ゴッドセフィアナ（幸福）

春はもうすぐ　ですネ…♪

龍之口八幡宮

昨年夏に気まぐれに登った龍之口に行ってきました。
今回は『龍之口八幡宮』です。
今日は天気も良く、風もなく、最高の登山日和でした。
１０年以上仲良くしているK夫妻とKさん家の柴犬『ハチ』も同行しての楽しいパーティーでした。
駐車場に車を停め、八幡宮登山口より約４０分、急な石段もありましたが、なんとか休憩せずに登頂。
お参りを済ませ、せっかくなので龍の口山頂広場を経由して帰ってきました。
普段、ジョギングを続けていても、上り下りは使う筋肉が違うようで、太もも、おしり、ひざも痛くなりました。
明日は一日筋肉痛でしょう…。

昨日、今日とセンター試験、お疲れ様でした。
いままでの努力を十分に発揮できたでしょうか？
春にはみんなにサクラが咲きますように…♪