今日のカレー

手術の再会は12月になりそうですが、カレーは食べております。
　　
「ガンジス　宮崎黒豚カレー」
スタッフのHさんが帰郷した際に買ってきてくれました。
宮崎では有名なカレー屋さんで、宮崎空港ターミナルビルのレストランが発祥だそうです。
肝心のお味ですが、
全体的にとてもマイルドで食べやすく、黒豚の塊と大き目にカットされた玉ねぎがたくさんはいっています。
中辛、となっていましたが後から少し辛みが来る程度で、とても甘くて美味しく頂きました。
和牛カレーも楽しみです…♪

今週の花

2階は修復工事が始まっています。
1階は検査室の一部を診察室に改装し、診療を続けています。
　
①スプレーカーネーション（集団美）
②トルコ桔梗（優美）
③ボケ（平凡）
④ゴッドセフィアーナ（幸福）
　
①スプレーカーネーション（集団美）
②スプレーバラ（愛）
③ヒペリカム（きらめき）
④ヒメスギ（雄大）
生花は変わらずに毎週新しくしています。
似たようなか花材でも色や形、生け方によってずいぶん雰囲気が変わってきます。
主に受付のスタッフが水曜日か木曜日に生け替えますのでお楽しみに…♪

リベンジ・岡山マラソン 2016

昨年、無念のリタイアで涙を呑んだ岡山マラソンですが、今年こそはと再チャレンジしました。
　　
（スタート前、いつも練習を共にしたＫ夫妻と）
晴天、無風、気温はやや高く、マラソン日和となりました。
８時４５分、緊張の中スタート！
今年は沿道の声援にも目もくれず（応援して頂いた皆様、スミマセン）、ひたすらもくもくと先へ足を進めます。
１５Km地点で左足ふくらはぎに違和感が…
スローペースとストレッチを繰り返し、なんとかハーフを２時間５０分で通過。
３０Km地点の港南大橋までくると、制限時間内のゴールが見えてきました。
まかないのラーメンはさすがに食べる元気はなく、そのままスルーで通過。
旭川の側道は約１０Kmでしたが、記憶がほとんどありません。
７００ｍ走ったら、３００ｍは歩いて休息、を繰り返し、ゴールのＣスタにたどり着きました。
　
５時間５５分３０秒でフィニッシュ！予想通りギリギリでした。
反省会のビールは格別のうまさでした。
膝はガクガク、足の爪は６本が真っ黒、日焼けと痛みで夜は眠れませんでした。
また来年？
挑戦するかはよく考えてにします…♪