大会後の反省 ２

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クロールの反省！
クロールは５０ｍまでなら、そんなに緊張はしない
だって、泳げるもん、泳ぎつくもん！

それだけに、のん気に構えてたらどう泳いだらいいのか忘れてた…

普段からちゃんと練習してるわけじゃないんだから、大会の時くらいちゃんとしなくちゃね！
ちゃんと出来たのは６カキに１回の右側呼吸と、最後の５ｍで前を向かない事、かな？

呼吸は今まで３回に１回か、５回に１回の呼吸だったけど、右側呼吸の６回に１回に変えてみた。
意外と苦しくなかったので、次回も覚えていれば６の１でいきたいな～！

実は私の首は右側にあんまり回らない
以前、首を痛めてからずぅ～～～とそうだ
でもそれが、功を奏して、左呼吸より、右呼吸のほうが素早く顔が戻るらしい

練習の時にはもちろん両側で呼吸するけど、大会で半フリの時は右呼吸！
暫くはこれでガンバロウ～

前を向かないって言うのは、壁が近くなると思い切り壁を見つめている為に、最後の２カキ位、泳ぎが変！
それを直すためにやってみてる。
お陰でタッチは思いっきり壁をたたいてた。
上目使いって出来ないんだよね、、、何故だろう？

さて、半フリって、どんな風に泳げばいいんだっけ？？？
あと、３週間余りで思い出せるかな？